._0ZjNma_flag{border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;align-items:center;gap:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:600;display:inline-flex}._0ZjNma_flagDot{background:currentColor;width:8px;height:8px}._0ZjNma_markGreen{color:var(--zielen)}._0ZjNma_markNeutral{color:var(--tekst-drugi)}._0ZjNma_markYellow{color:var(--mosiadz)}._0ZjNma_markRed{background:var(--alarm);border-color:var(--alarm);color:var(--alarm-tekst)}._0ZjNma_status{flex-direction:column;gap:8px;display:flex}._0ZjNma_statusReasons{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:14px;line-height:1.5}._0ZjNma_dataQuality{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-slaby);font-size:12px}._0ZjNma_dataQualityNote{color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:14px}._0ZjNma_findings{flex-direction:column;gap:8px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}._0ZjNma_finding{color:var(--tekst-akapit);align-items:baseline;gap:10px;font-size:14px;line-height:1.5;display:flex}._0ZjNma_tag{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;border:1px solid;flex-shrink:0;padding:3px 8px;font-size:11px;font-weight:600}._0ZjNma_findingBody{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}._0ZjNma_findingTitle{color:var(--tekst);font-weight:600}._0ZjNma_findingAdvice{color:var(--tekst-trzeci)}._0ZjNma_findingPriority{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--mosiadz);margin-left:8px;font-size:11px;font-weight:600}._0ZjNma_moreButton{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;align-self:flex-start;align-items:center;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600;display:inline-flex}._0ZjNma_moreButton:hover{color:var(--kosc)}._0ZjNma_report{flex-direction:column;gap:22px;display:flex}._0ZjNma_reportHead{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}._0ZjNma_reportHero{margin-bottom:2px;position:relative;overflow:hidden}._0ZjNma_reportHeroImage{aspect-ratio:2;object-fit:cover;object-position:center 40%;width:100%;height:auto;display:block}._0ZjNma_reportHero:after{content:"";background:linear-gradient(to bottom, transparent, var(--plyta));pointer-events:none;height:38%;position:absolute;inset:auto 0 0}@media (min-width:1000px){._0ZjNma_reportHeroImage{max-height:240px}}._0ZjNma_reportTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:30px;font-weight:700;line-height:1.1}._0ZjNma_reportPeriod{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}._0ZjNma_reportAccumulation{color:var(--tekst-trzeci);margin:0;font-size:14px}@media (max-width:720px){._0ZjNma_reportTitle{font-size:24px}}._0ZjNma_flagRow{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px;display:flex}._0ZjNma_summary{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:16px;line-height:1.6}._0ZjNma_section{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:10px;padding:16px 20px;display:flex}._0ZjNma_sectionTitle{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}._0ZjNma_rows{flex-direction:column;gap:6px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}._0ZjNma_row{color:var(--tekst-drugi);flex-wrap:wrap;justify-content:space-between;gap:4px 16px;font-size:14px;display:flex}._0ZjNma_rowValue{color:var(--tekst);font-weight:600}._0ZjNma_none{color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:14px}._0ZjNma_chips{flex-wrap:wrap;gap:6px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}._0ZjNma_chip{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-drugi);padding:4px 8px;font-size:14px}._0ZjNma_record{color:var(--rekord)}._0ZjNma_trainerNote{background:var(--plyta);border:1px solid var(--mosiadz);flex-direction:column;gap:6px;padding:14px 18px;display:flex}._0ZjNma_trainerNoteLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--mosiadz);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}._0ZjNma_trainerNoteText{color:var(--tekst-akapit);white-space:pre-wrap;margin:0;font-size:15px;line-height:1.6}._0ZjNma_reportList{flex-direction:column;gap:8px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}._0ZjNma_reportRow{min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-wrap:wrap;justify-content:space-between;align-items:center;gap:8px 16px;padding:12px 16px;display:flex}._0ZjNma_reportRow:hover{border-color:var(--obwodka-jasna)}._0ZjNma_reportRowMain{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}._0ZjNma_reportRowSide{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px;display:flex}._0ZjNma_reportWeek{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);font-size:18px;font-weight:700}._0ZjNma_reportDates{color:var(--tekst-drugi);font-size:14px}._0ZjNma_hiddenMark{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-slaby);font-size:12px;font-weight:600}._0ZjNma_tools{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:10px;padding:14px 18px;display:flex}._0ZjNma_toolsRow{flex-wrap:wrap;gap:10px;display:flex}._0ZjNma_noteInput{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);min-height:96px;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);resize:vertical;padding:10px 14px;font-size:15px;line-height:1.5}@media (min-width:1000px){._0ZjNma_report{max-width:var(--tresc-waska-szerokosc)}}._0ZjNma_printHead,._0ZjNma_printNote,._0ZjNma_printStrip{display:none}._0ZjNma_printButton{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;padding:0 18px;font-size:14px}._0ZjNma_printButton:hover{color:var(--kosc);border-color:var(--obwodka-jasna)}@media print{._0ZjNma_reportHero{display:none}._0ZjNma_printStrip{width:100%;height:auto;margin-bottom:8px;display:block}._0ZjNma_printHead{border-bottom:1px solid var(--linia);margin-bottom:6px;padding-bottom:6px;display:block}._0ZjNma_printBrand{font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}._0ZjNma_printClient{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--atrament);margin:2px 0 0;font-size:20px;font-weight:700}._0ZjNma_printMeta{color:var(--tekst-drugi);margin:2px 0 0;font-size:11px}._0ZjNma_report{gap:10px}._0ZjNma_reportTitle{font-size:18px}._0ZjNma_reportPeriod,._0ZjNma_reportAccumulation,._0ZjNma_summary{font-size:12px}._0ZjNma_section{border:none;border-top:1px solid var(--linia);break-inside:avoid;background:0 0;gap:6px;padding:8px 0 0}._0ZjNma_row,._0ZjNma_chip,._0ZjNma_reportList{font-size:12px}._0ZjNma_chip{border:1px solid var(--linia);background:0 0}._0ZjNma_flagDot{display:none}._0ZjNma_tools{border:none;border-top:1px solid var(--linia);background:0 0;order:1;padding:8px 0 0}._0ZjNma_tools>*{display:none}._0ZjNma_tools>._0ZjNma_printNote{color:var(--atrament);margin:0;font-size:12px;display:block}._0ZjNma_printNoteLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;display:block}}
.QvXXza_empty{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);text-align:center;flex-direction:column;align-items:center;gap:14px;margin:0;padding:28px 20px;display:flex}.QvXXza_image{width:160px;height:auto}.QvXXza_text{max-width:320px;color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:14px}@media (min-width:1000px){.QvXXza_image{width:220px}}
._7gwX5a_card{--os-szerokosc:42px;--os-tekst:11px;background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);padding:16px 16px 14px}._7gwX5a_head{justify-content:space-between;align-items:flex-end;gap:12px;display:flex}._7gwX5a_label{font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:12px;font-weight:600}._7gwX5a_valueRow{align-items:baseline;gap:8px;margin-top:5px;display:flex}._7gwX5a_value{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--kosc);font-size:28px;font-weight:700;line-height:1}._7gwX5a_unit{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);font-size:14px}._7gwX5a_change{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);white-space:nowrap;font-size:13px}._7gwX5a_changeGood{color:var(--zielen)}._7gwX5a_body{grid-template-columns:var(--os-szerokosc) 1fr;column-gap:8px;margin-top:10px;display:grid}._7gwX5a_axis{position:relative}._7gwX5a_tick{font-family:var(--kroj-tekst);font-size:var(--os-tekst);color:var(--tekst-drugi);white-space:nowrap;position:absolute;right:0;transform:translateY(-50%)}._7gwX5a_chart{width:100%;height:auto;display:block;overflow:visible}._7gwX5a_grid{stroke:var(--linia-jasna);stroke-width:1px;vector-effect:non-scaling-stroke}._7gwX5a_area{fill:var(--zar);fill-opacity:.1}._7gwX5a_line{fill:none;stroke:var(--zar);stroke-width:2px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;vector-effect:non-scaling-stroke}._7gwX5a_dot{fill:var(--zar)}._7gwX5a_lastDot{fill:var(--zar);stroke:var(--plyta);stroke-width:2px;vector-effect:non-scaling-stroke}._7gwX5a_dates{grid-column:2;height:16px;margin-top:6px;position:relative}._7gwX5a_date{font-family:var(--kroj-tekst);font-size:var(--os-tekst);color:var(--tekst-drugi);white-space:nowrap;position:absolute;top:0}._7gwX5a_dateFirst{left:0}._7gwX5a_dateLast{right:0}._7gwX5a_dateMiddle{transform:translate(-50%)}._7gwX5a_empty{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);margin:14px 0 2px;font-size:14px}@media (max-width:719px){._7gwX5a_card{--os-szerokosc:52px}._7gwX5a_dateMiddle{display:none}}
.-ydU6q_screen{background:radial-gradient(420px 300px at 50% 0%, var(--poswiata-karty) 0%, var(--poswiata-karty-zanik) 70%), var(--kuznia);flex-direction:column;min-height:100dvh;display:flex}.-ydU6q_header{justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:22px 20px 16px;display:flex}.-ydU6q_brand{color:inherit;min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:10px;text-decoration:none;display:flex}.-ydU6q_content{width:100%;max-width:480px;padding:0 20px var(--pasek-nawigacji-wysokosc);flex-direction:column;flex-grow:1;gap:18px;margin:0 auto;display:flex}.-ydU6q_nav{height:var(--pasek-nawigacji-wysokosc);background:var(--kuznia-glebia);border-top:1px solid var(--linia);align-items:stretch;display:flex;position:fixed;bottom:0;left:0;right:0}.-ydU6q_navItem{color:var(--tekst-drugi);flex-direction:column;flex-grow:1;flex-basis:0;justify-content:center;align-items:center;gap:5px;display:flex}.-ydU6q_navItem:hover{color:var(--tekst-drugi)}.-ydU6q_navItemActive,.-ydU6q_navItemActive:hover{color:var(--zar)}.-ydU6q_navItemOff{color:var(--tekst-slaby)}.-ydU6q_navLabel{letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;font-size:11px}.-ydU6q_planName{margin:4px 0 0;font-size:24px;font-weight:700}.-ydU6q_head{padding-bottom:4px}.-ydU6q_pageLead{color:var(--tekst-drugi);margin:6px 0 0;font-size:14px}.-ydU6q_weekCard{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-left:2px solid var(--zar);flex-direction:column;gap:12px;padding:16px 18px;display:flex}.-ydU6q_weekLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.-ydU6q_weekTicks{gap:5px;display:flex}.-ydU6q_tick{background:var(--obwodka);flex-grow:1;height:5px}.-ydU6q_tickDone{background:var(--zar)}.-ydU6q_sectionLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0 0 10px;font-size:12px}.-ydU6q_dayList{flex-direction:column;gap:10px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.-ydU6q_dayRow{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);width:100%;min-height:66px;color:var(--tekst);text-align:left;cursor:pointer;align-items:center;gap:14px;padding:13px 18px;display:flex}.-ydU6q_dayBadge{background:var(--linia-jasna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);width:40px;height:40px;font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--tekst-drugi);flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;font-size:15px;font-weight:900;display:flex}.-ydU6q_dayBadgeNext{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien)}.-ydU6q_dayText{flex-direction:column;flex-grow:1;gap:2px;min-width:0;display:flex}.-ydU6q_dayName{color:var(--kosc);font-size:16px;font-weight:600}.-ydU6q_dayMeta{color:var(--tekst-drugi);font-size:13px}.-ydU6q_dayChevron{color:var(--zar);display:flex}.-ydU6q_dayDone{color:var(--zielen);display:flex}.-ydU6q_dayMarkOpen{transform:rotate(90deg)}.-ydU6q_exerciseList{background:var(--linia);border:1px solid var(--obwodka);border-top:none;flex-direction:column;gap:1px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.-ydU6q_exercise{background:var(--plyta-ciemna);flex-direction:column;gap:4px;padding:12px 18px;display:flex}.-ydU6q_superset{border-left:var(--wspornik-superserii) solid var(--zar)}.-ydU6q_exerciseHead{align-items:center;gap:10px;display:flex}.-ydU6q_exerciseName{color:var(--kosc);flex-grow:1;margin:0;font-size:15px;font-weight:600}.-ydU6q_exerciseNamePl{color:var(--tekst-trzeci);font-weight:400}.-ydU6q_videoLink{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);color:var(--zar);flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;display:flex}.-ydU6q_exerciseMeta{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.-ydU6q_exerciseNotes{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:13px}.-ydU6q_note{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-left:2px solid var(--mosiadz);gap:12px;padding:12px 18px;display:flex}.-ydU6q_noteIcon{color:var(--mosiadz);flex-shrink:0;margin-top:2px}.-ydU6q_noteLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--mosiadz);margin:0;font-size:12px}.-ydU6q_noteText{color:var(--tekst-akapit);margin:5px 0 0;font-size:14px}.-ydU6q_start{flex-direction:column;gap:8px;padding-bottom:16px;display:flex}.-ydU6q_startButton{width:100%;height:var(--przycisk-glowny-wysokosc);background:var(--zar);border:1px solid var(--zar);font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--zar-cien);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;gap:10px;font-size:14px;font-weight:700;display:flex}.-ydU6q_startButtonSecondary{color:var(--zar);background:0 0}.-ydU6q_dayStart{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-top:none;padding:12px}.-ydU6q_dayStart .-ydU6q_start{padding-bottom:0}.-ydU6q_startButton:disabled{cursor:default;opacity:.6}.-ydU6q_startHint{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.-ydU6q_empty{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-akapit);margin:0;padding:24px 20px}.-ydU6q_miniDone{letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.-ydU6q_noteDate{color:var(--tekst-slaby);margin:6px 0 0;font-size:12px}.-ydU6q_noteLink{color:inherit;text-decoration:none}.-ydU6q_noteLink:hover{color:inherit;border-color:var(--obwodka-jasna);border-left-color:var(--mosiadz)}.-ydU6q_historyCount{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:4px 0 0;font-size:12px}.-ydU6q_historyGroup{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.-ydU6q_historyList{flex-direction:column;gap:10px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.-ydU6q_historyItem{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka)}.-ydU6q_historyRow{min-height:var(--wiersz-historii-wysokosc);color:var(--tekst);justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:0 14px;display:flex}.-ydU6q_historyRow:hover{color:var(--tekst)}.-ydU6q_historyText{flex-direction:column;gap:4px;padding:10px 0;display:flex}.-ydU6q_historyTitle{color:var(--kosc);align-items:center;gap:8px;font-size:16px;font-weight:600;display:flex}.-ydU6q_historyDot{background:var(--mosiadz);border-radius:50%;width:7px;height:7px}.-ydU6q_historyMeta{color:var(--tekst-drugi);font-size:12px}.-ydU6q_historyChevron{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);color:var(--zar);flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;display:flex;transform:rotate(90deg)}.-ydU6q_historyChevronOpen{transform:rotate(-90deg)}.-ydU6q_historyDetail{border-top:1px solid var(--linia);flex-direction:column;gap:8px;padding:4px 14px 12px;display:flex}.-ydU6q_historyExercise{border-bottom:1px solid var(--sekcja);justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;min-height:26px;padding:4px 0;display:flex}.-ydU6q_historyExerciseName{color:var(--stal);font-size:14px}.-ydU6q_historySets{text-align:right;color:var(--tekst-akapit);font-size:13px}.-ydU6q_historyPlan{color:var(--tekst-drugi);margin:2px 0 0;font-size:12px}.-ydU6q_historyOwnNote{color:var(--tekst-drugi);margin:4px 0 0;font-size:13px}.-ydU6q_historySetRecord,.-ydU6q_historyRecords{color:var(--rekord)}.-ydU6q_volumeCard{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:12px;padding:16px 18px;display:flex}.-ydU6q_volumeTitle{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.-ydU6q_dayVolume{flex-direction:column;gap:10px;padding:4px 0 16px;display:flex}.-ydU6q_dayVolumeTitle{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.-ydU6q_karczma,.-ydU6q_karczmaMain,.-ydU6q_karczmaSide{display:contents}.-ydU6q_karczmaHead{display:none}.-ydU6q_karczmaLevel{flex-direction:column;gap:12px;display:flex}@media (min-width:1000px){.-ydU6q_screen{padding-left:240px}.-ydU6q_header,.-ydU6q_nav{display:none}.-ydU6q_content{max-width:1640px;margin:0;padding:32px 40px}.-ydU6q_karczmaHead{flex-direction:column;gap:8px;display:flex}.-ydU6q_karczmaLevel{max-width:1040px}.-ydU6q_karczmaTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:38px;font-weight:700;line-height:1}.-ydU6q_karczmaLead{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.-ydU6q_karczma{grid-template-columns:minmax(0,1fr);align-items:start;gap:20px;max-width:1040px;display:grid}.-ydU6q_karczmaMain,.-ydU6q_karczmaSide{flex-direction:column;gap:14px;display:flex}}.-ydU6q_tabs{border-bottom:1px solid var(--linia);margin:0 -20px;display:flex}.-ydU6q_tab{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;min-height:46px;color:var(--tekst-drugi);border-bottom:2px solid #0000;flex-grow:1;flex-basis:0;justify-content:center;align-items:center;margin-bottom:-1px;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.-ydU6q_tab:hover{color:var(--stal)}.-ydU6q_tabActive,.-ydU6q_tabActive:hover{color:var(--kosc);border-bottom-color:var(--zar)}.-ydU6q_moreList{flex-direction:column;display:flex}.-ydU6q_moreRow{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia);min-height:56px;color:var(--tekst);align-items:center;gap:14px;padding:0 16px;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}.-ydU6q_moreSwitch{margin-top:12px}button.-ydU6q_moreRow{text-align:left;cursor:pointer;width:100%;font-family:inherit}.-ydU6q_moreRow+.-ydU6q_moreRow{border-top:none}.-ydU6q_moreRow:hover{color:var(--kosc)}.-ydU6q_moreIcon{color:var(--tekst-drugi);display:flex}.-ydU6q_moreFoot{flex-direction:column;gap:12px;padding-top:6px;display:flex}.-ydU6q_moreLogout{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;align-items:center;gap:12px;padding:0 16px;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.-ydU6q_moreLogout:hover{color:var(--stal)}.-ydU6q_news{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:8px;padding:14px 16px;display:flex}.-ydU6q_newsLabel{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:11px;font-weight:600}.-ydU6q_newsText{color:var(--tekst-trzeci);margin:0;font-size:14px;line-height:1.5}.-ydU6q_newsLink{border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;min-height:48px;color:var(--stal);justify-content:center;align-items:center;margin-top:4px;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.-ydU6q_newsLink:hover{color:var(--kosc)}.-ydU6q_trainerAlert{background:var(--alarm);border:1px solid var(--alarm);color:var(--alarm-tekst);flex-direction:column;gap:6px;margin-bottom:14px;padding:18px 18px 14px;text-decoration:none;display:flex}.-ydU6q_trainerAlertTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.04em;font-size:22px;line-height:1.2}.-ydU6q_trainerAlertText{font-size:16px;line-height:1.5}.-ydU6q_trainerAlertAction{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;text-underline-offset:4px;align-self:flex-start;align-items:center;min-height:44px;font-size:15px;font-weight:600;text-decoration:underline;display:inline-flex}@media (min-width:720px) and (max-width:999px){.-ydU6q_content{max-width:600px}}@media (min-width:1200px){.-ydU6q_karczma{grid-template-columns:minmax(0,1fr) 360px}}.-ydU6q_dayActivation{border-left:2px solid var(--mosiadz);color:var(--tekst-drugi);margin:0;padding-left:10px;font-size:13px}.-ydU6q_dayMiniSession{border-left:2px solid var(--zar);color:var(--tekst-drugi);margin:0;padding-left:10px;font-size:13px}
.mAxgEG_form{flex-direction:column;gap:18px;display:flex}.mAxgEG_field{flex-direction:column;gap:9px;display:flex}.mAxgEG_divider{background:var(--linia-jasna);height:1px}.mAxgEG_note{text-align:center;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px;line-height:1.6}.mAxgEG_hint{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:14px;line-height:1.5}.mAxgEG_label{letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:12px;font-weight:600}.mAxgEG_inputWrap{display:flex;position:relative}.mAxgEG_input{min-width:0;height:var(--pole-formularza-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-tekst);flex:1;padding:0 16px;font-size:16px}.mAxgEG_input::placeholder{color:var(--tekst-slaby)}.mAxgEG_input:focus{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);outline:none}.mAxgEG_inputWithTrailing{padding-right:var(--pole-dotykowe)}.mAxgEG_reveal{width:var(--pole-dotykowe);height:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;justify-content:center;align-items:center;display:flex;position:absolute;top:0;right:0}.mAxgEG_reveal:hover{color:var(--stal)}.mAxgEG_error{color:var(--mosiadz);margin:0;font-size:14px}.mAxgEG_button{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);text-transform:uppercase;letter-spacing:.16em;cursor:pointer;border:1px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;gap:12px;font-weight:700;display:flex}.mAxgEG_button:disabled{cursor:default;opacity:.6}.mAxgEG_primary{height:var(--przycisk-glowny-wysokosc);background:linear-gradient(180deg, var(--zar-gradient-gora) 0%, var(--zar-gradient-dol) 100%);color:var(--zar-cien);letter-spacing:.2em;font-size:15px}.mAxgEG_glow{box-shadow:0 0 28px var(--zar-poswiata-mocna)}.mAxgEG_secondary{min-height:var(--pole-dotykowe);border-color:var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);letter-spacing:.14em;background:0 0;padding:0 14px;font-size:13px}.mAxgEG_secondary:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}@media (min-width:720px){.mAxgEG_form{gap:20px}}@media (max-width:719px){.mAxgEG_label{font-size:11px}.mAxgEG_input{padding:0 14px}.mAxgEG_primary{letter-spacing:.18em;height:56px;font-size:14px}}.mAxgEG_select{height:var(--pole-formularza-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-tekst);padding:0 12px;font-size:16px}.mAxgEG_select:focus{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);outline:none}.mAxgEG_textarea{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);min-height:74px;color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-tekst);resize:vertical;padding:12px 14px;font-size:15px;line-height:1.5}.mAxgEG_textarea:focus{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);outline:none}@media (min-width:1000px){.mAxgEG_form{max-width:480px}}.mAxgEG_choiceGroup{border:0;flex-direction:column;gap:9px;margin:0;padding:0;display:flex}.mAxgEG_choiceOptions{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:8px;display:grid}.mAxgEG_choiceOption{border:1px solid var(--linia-jasna);border-radius:var(--promien-pole);min-height:44px;color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;padding:0 12px;font-size:14px;display:flex}.mAxgEG_choiceOption:has(input:checked){border-color:var(--zar);color:var(--tekst-pierwszy);background:var(--zar-poswiata-slaba)}.mAxgEG_choiceOption input{opacity:0;pointer-events:none;position:absolute}.mAxgEG_roleNote{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px;line-height:1.5}
.L-y88a_wordmark{flex-direction:column;align-items:center;line-height:1;display:inline-flex}.L-y88a_name{font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--kosc);text-shadow:var(--cien-logotypu);font-size:1em;font-weight:900}.L-y88a_subtitleRow{align-items:center;gap:.32em;margin-top:.5em;display:flex}.L-y88a_rule{background:var(--stal-ciemna);width:1.05em;height:1px}.L-y88a_subtitle{font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.4em;text-transform:uppercase;color:var(--zar);padding-left:.4em;font-weight:600}
.XDTI3W_form{display:flex}.XDTI3W_button{min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 12px;font-size:13px;font-weight:700;display:inline-flex}.XDTI3W_button:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}
.ZvONNq_scrim{top:var(--widok-gora,0);height:var(--widok-wysokosc,100%);z-index:50;background:var(--scena-zaslona-panel);flex-direction:column;justify-content:flex-end;align-items:center;display:flex;position:fixed;left:0;right:0}.ZvONNq_sheet{width:100%;max-width:var(--panel-szerokosc);background:var(--plyta);border-top:1px solid var(--obwodka-jasna);max-height:92%;box-shadow:var(--panel-cien);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);flex-direction:column;display:flex}.ZvONNq_scrimTop{justify-content:flex-start}.ZvONNq_sheetTop{padding-top:env(safe-area-inset-top);border-top:none;border-bottom:1px solid var(--obwodka-jasna)}.ZvONNq_head{border-bottom:1px solid var(--linia);justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:8px 8px 8px 16px;display:flex}.ZvONNq_title{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:18px;font-weight:700}.ZvONNq_close{min-width:var(--pole-dotykowe);min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0;display:flex}.ZvONNq_icon{fill:none;stroke:currentColor;stroke-width:2px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}.ZvONNq_body{overscroll-behavior:contain;padding:16px 16px calc(16px + env(safe-area-inset-bottom));overflow-y:auto}.ZvONNq_stack{flex-direction:column;gap:14px;display:flex}.ZvONNq_note{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:15px;line-height:1.45}.ZvONNq_sectionLabel{letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;padding:0;font-size:12px;font-weight:600}.ZvONNq_list{flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.ZvONNq_row{width:100%;min-height:var(--wiersz-cwiczenia-wysokosc);border:none;border-bottom:1px solid var(--linia);font:inherit;text-align:left;color:var(--tekst);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:6px 0;display:flex}.ZvONNq_rowText{flex-direction:column;gap:2px;min-width:0;display:flex}.ZvONNq_rowName{overflow-wrap:anywhere;color:var(--kosc);font-size:16px;font-weight:600}.ZvONNq_rowBrand,.ZvONNq_rowKcal{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-drugi)}.ZvONNq_rowKcal{color:var(--stal);flex-shrink:0}.ZvONNq_product{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}.ZvONNq_productName{overflow-wrap:anywhere;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--kosc);margin:0;font-size:20px;font-weight:700}.ZvONNq_productBrand{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.ZvONNq_kcal{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--kosc);margin:0;font-size:28px;font-weight:700}.ZvONNq_macros{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:0 16px;margin:0;display:grid}.ZvONNq_pair{border-bottom:1px solid var(--linia);justify-content:space-between;gap:8px;padding:6px 0;font-size:15px;display:flex}.ZvONNq_pair dt{color:var(--tekst-drugi)}.ZvONNq_pair dd{color:var(--kosc);margin:0;font-weight:600}.ZvONNq_meals{border:0;flex-direction:column;gap:9px;min-width:0;margin:0;padding:0;display:flex}.ZvONNq_mealGrid{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:8px;display:grid}.ZvONNq_meal{min-height:var(--chip-wysokosc);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font:inherit;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;padding:0 12px;font-size:15px;font-weight:600}.ZvONNq_mealActive{border-color:var(--stal);background:var(--plyta-ciemna);color:var(--kosc)}.ZvONNq_microsToggle{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);font:inherit;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:0 12px;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.ZvONNq_chevronOpen{transform:rotate(180deg)}.ZvONNq_microsPanel{flex-direction:column;gap:8px;padding-top:8px;display:flex}.ZvONNq_microList{flex-direction:column;margin:0;display:flex}.ZvONNq_numberGrid{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));align-items:end;gap:12px;display:grid}.ZvONNq_actions{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:8px;display:grid}.ZvONNq_confirm{border:1px solid var(--obwodka);border-left:2px solid var(--mosiadz);flex-direction:column;gap:10px;padding:12px;display:flex}.ZvONNq_saveBar{z-index:1;padding:12px 16px calc(12px + env(safe-area-inset-bottom));background:var(--plyta);border-top:1px solid var(--linia);flex-direction:column;gap:10px;margin:0 -16px;display:flex;position:sticky;bottom:0}.ZvONNq_close:focus-visible,.ZvONNq_row:focus-visible,.ZvONNq_meal:focus-visible,.ZvONNq_microsToggle:focus-visible{outline:2px solid var(--zar-jasny);outline-offset:2px}
._277J3q_picker{grid-template-columns:var(--pole-dotykowe) 1fr var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:8px;display:grid}._277J3q_pickerStep{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);justify-content:center;align-items:center;display:flex}._277J3q_pickerStep:hover{color:var(--kosc);border-color:var(--zar)}._277J3q_pickerStepOff,._277J3q_pickerStepOff:hover{border-color:var(--obwodka);color:var(--tekst-slaby)}._277J3q_pickerIconBack{display:flex;transform:scaleX(-1)}._277J3q_pickerDay{text-align:center;flex-direction:column;align-items:center;display:flex}._277J3q_pickerLabel{color:var(--kosc);font-size:16px;font-weight:700}._277J3q_pickerToday{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);justify-content:center;align-items:center;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}._277J3q_pickerToday:hover{color:var(--kosc)}._277J3q_pickerJump{align-items:flex-end;gap:8px;display:flex}._277J3q_pickerJumpField{flex-direction:column;flex:1;gap:4px;min-width:0;display:flex}._277J3q_pickerJumpLabel{color:var(--tekst-drugi);font-size:13px}._277J3q_pickerJumpInput{height:var(--pole-formularza-wysokosc);min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-tekst);--lightningcss-light: ;--lightningcss-dark:initial;color-scheme:dark;padding:0 12px;font-size:16px}._277J3q_pickerJumpInput:focus{border-color:var(--zar);outline:none}._277J3q_pickerJumpButton{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-formularza-wysokosc);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;background:0 0;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600}._277J3q_pickerJumpButton:hover{color:var(--kosc);border-color:var(--zar)}._277J3q_totals{flex-direction:column;gap:6px;display:flex}._277J3q_totalsLabel,._277J3q_macroLabel,._277J3q_mealName{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}._277J3q_kcal{color:var(--kosc);margin:0;font-size:26px;font-weight:700}._277J3q_macroGrid{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:8px 12px;margin:0;display:grid}._277J3q_macro{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}._277J3q_macroValue{color:var(--kosc);margin:0;font-size:16px;font-weight:700}._277J3q_meals{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}._277J3q_meal{border-top:1px solid var(--linia);flex-direction:column;padding-top:6px;display:flex}._277J3q_mealHead{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:10px;display:flex}._277J3q_mealKcal{color:var(--stal);margin-left:auto;font-size:14px;font-weight:600}._277J3q_add{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;gap:6px;margin-left:auto;padding:0 14px;font-family:inherit;font-size:14px;font-weight:600;display:inline-flex}._277J3q_mealKcal+._277J3q_add{margin-left:0}._277J3q_add:hover{color:var(--kosc);border-color:var(--zar)}._277J3q_entries{flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}._277J3q_entry{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);border:0;border-bottom:1px solid var(--linia);text-align:left;color:var(--tekst);background:0 0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:6px 0;font-family:inherit;display:flex}._277J3q_entryButton{cursor:pointer}._277J3q_entryButton:hover ._277J3q_entryName{color:var(--zar-jasny)}._277J3q_entryText{flex-direction:column;gap:2px;min-width:0;display:flex}._277J3q_entryName{color:var(--kosc);overflow-wrap:anywhere;font-size:15px;font-weight:600}._277J3q_entryMeta{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-drugi)}._277J3q_entryKcal{color:var(--kosc);white-space:nowrap;font-size:15px;font-weight:700}._277J3q_empty{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}
.jnj1sq_card{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:10px;padding:14px 16px;display:flex}.jnj1sq_title{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.jnj1sq_target{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:20px;font-weight:700}.jnj1sq_macros,.jnj1sq_hint{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.jnj1sq_summary{flex-direction:column;gap:4px;display:flex}.jnj1sq_ranges{flex-direction:column;gap:12px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.jnj1sq_rangeRow{flex-direction:column;gap:6px;display:flex}.jnj1sq_rangeHead{flex-wrap:wrap;align-items:baseline;gap:2px 8px;display:flex}.jnj1sq_rangeLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);flex-basis:100%;font-size:12px;font-weight:600}.jnj1sq_rangeEaten{color:var(--kosc);font-size:18px;font-weight:700}.jnj1sq_rangeEatenMain{font-size:26px}.jnj1sq_rangeBand{color:var(--tekst-drugi);font-size:14px}.jnj1sq_rangeStatus{margin-left:auto;font-size:14px;font-weight:600}.jnj1sq_statusBelow{color:var(--tekst-trzeci)}.jnj1sq_statusWithin{color:var(--kosc)}.jnj1sq_statusAbove{color:var(--mosiadz)}.jnj1sq_rangeBar{background:var(--linia);height:8px;position:relative}.jnj1sq_rangeZone{top:0;bottom:0;left:var(--zakres-od);width:calc(var(--zakres-do) - var(--zakres-od));background:var(--obwodka-jasna);position:absolute}.jnj1sq_rangeFill{width:var(--zjedzone);background:var(--zar);position:absolute;top:2px;bottom:2px;left:0}.jnj1sq_rangesCompact{gap:8px}.jnj1sq_rangesCompact .jnj1sq_rangeRow{gap:4px}.jnj1sq_rangesCompact .jnj1sq_rangeLabel{flex-basis:auto}.jnj1sq_rangesCompact .jnj1sq_rangeEaten{font-size:15px}.jnj1sq_rangesCompact .jnj1sq_rangeBar{height:6px}.jnj1sq_rangesCompact .jnj1sq_rangeFill{top:1px;bottom:1px}.jnj1sq_summaryToggle{list-style:none}.jnj1sq_summaryToggle::-webkit-details-marker{display:none}.jnj1sq_choices{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(150px,1fr));gap:8px;display:grid}.jnj1sq_choice{min-height:56px;min-width:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-jasna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.04em;color:var(--kosc);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;padding:0 12px;font-size:15px;font-weight:700;display:flex}.jnj1sq_choicePlanned{border-color:var(--obwodka-jasna);color:var(--stal)}.jnj1sq_choice:hover{border-color:var(--zar)}.jnj1sq_kcalForm{gap:8px;display:flex}.jnj1sq_back{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.jnj1sq_back:hover{color:var(--kosc);border-color:var(--obwodka-jasna)}.jnj1sq_kcalInput{min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);flex:1;padding:0 12px;font-size:18px}.jnj1sq_kcalInput:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.jnj1sq_state{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:18px;font-weight:700}.jnj1sq_change{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.jnj1sq_change:hover{color:var(--kosc)}.jnj1sq_link{min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--stal);align-self:flex-start;align-items:center;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.jnj1sq_link:hover{color:var(--kosc)}.jnj1sq_list{flex-direction:column;gap:2px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.jnj1sq_row{min-height:var(--pole-dotykowe);border-bottom:1px solid var(--linia);color:var(--tekst-drugi);justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px;padding:4px 0;font-size:14px;display:flex}.jnj1sq_rowDay{color:var(--stal)}.jnj1sq_rowValue{color:var(--kosc);font-weight:600}.jnj1sq_rowPlanned{color:var(--zielen)}.jnj1sq_delete{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;padding:0 10px;font-size:13px}.jnj1sq_delete:hover{color:var(--kosc);border-color:var(--obwodka-jasna)}.jnj1sq_adherence{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.jnj1sq_adherenceValue{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);font-size:18px;font-weight:700}.jnj1sq_empty{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.jnj1sq_form{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.jnj1sq_formRow{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(150px,1fr));gap:8px;display:grid}.jnj1sq_field{flex-direction:column;gap:4px;display:flex}.jnj1sq_fieldLabel{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:12px}.jnj1sq_input{min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--kosc);padding:0 10px;font-size:16px}.jnj1sq_computed{border-color:#0000;align-items:center;display:flex}.jnj1sq_input:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.jnj1sq_sectionGap{margin:6px 0 0}
.FOjawG_shell{background:var(--kuznia);flex-direction:column;min-height:100dvh;display:flex}.FOjawG_bar{height:var(--pasek-trenera-wysokosc);background:var(--kuznia-glebia);border-bottom:1px solid var(--linia);flex-shrink:0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:24px;padding:0 32px;display:flex}@media (min-width:1000px){.FOjawG_shell{padding-left:240px}.FOjawG_bar{display:none}}.FOjawG_barLeft{align-items:center;gap:40px;display:flex}.FOjawG_brand{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:12px;display:flex}.FOjawG_nav{height:var(--pasek-trenera-wysokosc);align-items:stretch;gap:4px;margin-left:16px;margin-right:auto;display:flex}.FOjawG_navLink{letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;min-width:120px;color:var(--tekst-drugi);border-bottom:2px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_navLink:hover{color:var(--stal)}.FOjawG_navLinkActive{border-bottom-color:var(--zar);color:var(--zar)}.FOjawG_barRight{height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:16px;display:flex}.FOjawG_trainerName{color:var(--stal);font-size:14px;font-weight:600}.FOjawG_barDivider{background:var(--linia-jasna);width:1px;height:22px}.FOjawG_logout{height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;align-items:center;gap:8px;padding:0 4px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_logout:hover{color:var(--stal)}.FOjawG_avatar{background:var(--linia-jasna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);border-radius:50%;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_barSection{text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;min-width:0;color:var(--stal);font-size:13px;font-weight:600;display:none;overflow:hidden}.FOjawG_menuButton{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;display:none}.FOjawG_barPanel,.FOjawG_barUser{display:contents}.FOjawG_logoutForm{display:flex}@media (max-width:1320px){.FOjawG_bar{height:auto;min-height:var(--pasek-trenera-wysokosc);flex-wrap:wrap;gap:12px;padding:0 16px}.FOjawG_barLeft{gap:20px}.FOjawG_nav{margin-left:0}.FOjawG_navLink{letter-spacing:.06em;min-width:0;padding:0 10px}.FOjawG_trainerName{display:none}}@media (max-width:720px){.FOjawG_bar{height:var(--pasek-trenera-wysokosc);flex-wrap:nowrap;gap:10px;padding:0 12px;position:relative}.FOjawG_barLeft{gap:12px;min-width:0}.FOjawG_barSection{display:block}.FOjawG_menuButton{display:inline-flex}.FOjawG_barPanel{display:none}.FOjawG_barPanelOpen{z-index:20;background:var(--kuznia-glebia);border-bottom:1px solid var(--linia);flex-direction:column;display:flex;position:absolute;top:100%;left:0;right:0}.FOjawG_nav{flex-direction:column;align-items:stretch;gap:0;height:auto;margin:0}.FOjawG_navLink{letter-spacing:.1em;border-bottom:1px solid var(--linia);border-left:2px solid #0000;justify-content:flex-start;min-height:52px;padding:0 16px}.FOjawG_navLinkActive{border-bottom-color:var(--linia);border-left-color:var(--zar)}.FOjawG_barRight{flex-direction:column;align-items:stretch;gap:0;height:auto;padding:8px 0}.FOjawG_helpLink,.FOjawG_logout{min-height:52px;padding:0 16px}.FOjawG_barRight>form:not(.FOjawG_logoutForm){margin:6px 16px}.FOjawG_barUser{align-items:center;gap:12px;min-height:52px;padding:0 16px;display:flex}.FOjawG_trainerName{display:block}.FOjawG_barDivider{width:auto;height:1px;margin:4px 16px}.FOjawG_logoutForm,.FOjawG_logout{width:100%}}.FOjawG_content{flex-direction:column;flex-grow:1;gap:20px;padding:32px 32px 40px;display:flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_content{padding:16px 12px 24px}}.FOjawG_footer{height:var(--stopka-trenera-wysokosc);background:var(--kuznia-glebia);border-top:1px solid var(--linia);flex-shrink:0;justify-content:space-between;align-items:center;padding:0 32px;font-size:12px;display:flex}.FOjawG_footerBrand{letter-spacing:.16em;color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_footerVersion{color:var(--tekst-wersja)}@media (max-width:720px){.FOjawG_footer{height:40px;padding:0 12px}.FOjawG_footerBrand{display:none}}.FOjawG_pageHead{flex-wrap:wrap;justify-content:space-between;align-items:flex-end;gap:20px;display:flex}.FOjawG_pageTitles{align-items:baseline;gap:16px;display:flex}.FOjawG_pageTitle{font-size:34px;font-weight:700;line-height:1}.FOjawG_pageLead{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}a.FOjawG_pageLead{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;display:inline-flex}.FOjawG_headTools{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:12px;display:flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_pageHead{align-items:flex-start;gap:12px}.FOjawG_pageHead>*{width:100%}.FOjawG_pageTitles{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px}.FOjawG_pageTitle{font-size:26px}.FOjawG_headTools{flex-wrap:wrap}.FOjawG_headTools>*{flex:140px}.FOjawG_searchBox{flex:100%}}.FOjawG_stats{flex-wrap:wrap;gap:16px;display:flex}.FOjawG_stat{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:4px;min-width:180px;padding:14px 20px;display:flex}.FOjawG_statAccent{border-left:2px solid var(--zar)}.FOjawG_statLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.FOjawG_statValue{color:var(--kosc);font-size:26px;font-weight:700;line-height:1.1}@media (max-width:720px){.FOjawG_stats{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:10px;display:grid}.FOjawG_stat{min-width:0;padding:12px 14px}.FOjawG_statValue{font-size:22px}}.FOjawG_table{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;display:flex}.FOjawG_tableHead{height:var(--naglowek-tabeli-wysokosc);background:var(--plyta-ciemna);border-bottom:1px solid var(--linia);letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);align-items:center;gap:16px;padding:0 20px;font-size:11px;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_tableRow{border-bottom:1px solid var(--linia);align-items:center;gap:16px;padding:0 20px;display:flex;position:relative}.FOjawG_tableRow:last-child{border-bottom:none}.FOjawG_tableRow:nth-child(2n){background:var(--plyta-ciemna)}.FOjawG_empty{color:var(--tekst-drugi);margin:0;padding:24px 20px;font-size:14px}.FOjawG_tableNote{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}@media (max-width:720px){.FOjawG_tableHead{display:none}.FOjawG_tableRow{flex-wrap:wrap;align-items:flex-start;gap:8px 12px;padding:12px 14px}}.FOjawG_clientRow{min-height:var(--wiersz-podopiecznego-wysokosc);gap:24px;padding:0 24px}.FOjawG_colClient{align-items:center;gap:14px;width:300px;display:flex}.FOjawG_clientName{color:var(--kosc);font-size:16px;font-weight:600}.FOjawG_clientMail{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-drugi)}.FOjawG_colPlan{width:330px;color:var(--tekst-akapit);align-items:center;gap:10px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_colLast{flex-direction:column;gap:3px;width:190px;display:flex}.FOjawG_lastDate{color:var(--tekst);font-size:14px;font-weight:600}.FOjawG_lastDay{color:var(--tekst-slaby);font-size:12px}.FOjawG_colWeek{align-items:center;gap:10px;width:180px;display:flex}.FOjawG_weekCount{color:var(--kosc);font-size:22px;font-weight:700}.FOjawG_weekCountZero{color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_weekTicks{gap:4px;display:flex}.FOjawG_tick{background:var(--obwodka);width:10px;height:5px}.FOjawG_tickDone{background:var(--zar)}.FOjawG_colReport{align-items:center;width:170px;display:flex}.FOjawG_reportBadge{min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--alarm);color:var(--alarm-tekst);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;align-items:center;padding:0 14px;font-size:12px;font-weight:700;display:inline-flex}.FOjawG_reportBadge:hover{color:var(--alarm-tekst);filter:brightness(1.1)}.FOjawG_reportNone{color:var(--tekst-slaby);font-size:13px}.FOjawG_navDot{vertical-align:middle;background:var(--alarm);border-radius:50%;width:8px;height:8px;margin-left:8px;display:inline-block}.FOjawG_colActions{flex-grow:1;justify-content:flex-end;align-items:center;gap:8px;display:flex}@media (max-width:1200px){.FOjawG_tableHead.FOjawG_clientRow{display:none}.FOjawG_clientRow{flex-wrap:wrap;align-items:flex-start;gap:10px 14px;padding:14px}.FOjawG_clientRow .FOjawG_colClient,.FOjawG_clientRow .FOjawG_colPlan,.FOjawG_clientRow .FOjawG_colReport,.FOjawG_clientRow .FOjawG_colActions{width:100%}.FOjawG_clientRow .FOjawG_colLast,.FOjawG_clientRow .FOjawG_colWeek{flex:auto;width:auto;min-width:0}.FOjawG_clientRow .FOjawG_colLast{flex-direction:row;align-items:baseline;gap:8px}.FOjawG_clientRow .FOjawG_colActions{justify-content:stretch}.FOjawG_clientRow .FOjawG_colActions .FOjawG_ghostButton{width:100%}}.FOjawG_ghostButton{height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;gap:10px;padding:0 20px;font-size:13px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_ghostButton:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.FOjawG_ghostButtonOff{color:var(--tekst-slaby);cursor:not-allowed;border-style:dashed}.FOjawG_ghostButtonOff:hover{border-color:var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_emberButton{height:var(--pole-dotykowe);background:var(--zar);border:1px solid var(--zar);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--zar-cien);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;gap:12px;padding:0 22px;font-size:13px;font-weight:700;display:inline-flex}.FOjawG_emberButton:hover{background:var(--zar-jasny);border-color:var(--zar-jasny);color:var(--zar-cien)}.FOjawG_iconButton{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:1px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.FOjawG_iconButton:hover{border-color:var(--obwodka-jasna);color:var(--stal)}.FOjawG_iconButton:disabled{opacity:.4;cursor:default}.FOjawG_searchBox{height:var(--pole-trenera-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);align-items:center;gap:12px;padding:0 16px;display:flex}.FOjawG_searchInput{min-width:0;height:100%;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);background:0 0;border:none;outline:none;flex-grow:1;font-size:15px}.FOjawG_searchInput::placeholder{color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_badge{height:var(--plakietka-wysokosc);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);align-items:center;gap:8px;padding:0 10px;font-size:12px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_badgeDot{background:currentColor;width:8px;height:8px}.FOjawG_badgeDraft{color:var(--mosiadz)}.FOjawG_badgeActive{color:var(--zielen)}.FOjawG_badgeArchived{color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_painBadge{flex-direction:column;gap:2px;margin-top:6px;display:inline-flex}.FOjawG_painValue{letter-spacing:.04em;align-items:center;gap:4px;font-size:12px;font-weight:700;display:inline-flex}.FOjawG_painUp{color:var(--mosiadz)}.FOjawG_painDown{color:var(--zielen)}.FOjawG_painFlat{color:var(--tekst-drugi)}.FOjawG_painRegion{color:var(--tekst-slaby);font-size:11px}.FOjawG_libraryLayout{align-items:flex-start;gap:28px;display:flex}.FOjawG_libraryMain{flex-direction:column;flex-grow:1;gap:14px;min-width:0;display:flex}.FOjawG_chips{flex-wrap:wrap;gap:8px;display:flex}.FOjawG_chip{height:var(--chip-wysokosc);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);align-items:center;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:500;display:inline-flex}.FOjawG_chip:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.FOjawG_chipActive{background:var(--zar);border-color:var(--zar);letter-spacing:.1em;color:var(--zar-cien);font-weight:600}.FOjawG_chipActive:hover{color:var(--zar-cien)}.FOjawG_groupForm{align-items:center;gap:8px;display:flex}.FOjawG_groupInput{height:var(--chip-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 12px;font-size:14px}.FOjawG_groupInput:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_smallButton{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-size:13px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_smallButton:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.FOjawG_exerciseRow{min-height:var(--wiersz-cwiczenia-wysokosc)}.FOjawG_exerciseName{color:var(--kosc);flex-wrap:wrap;flex-grow:1;align-items:baseline;gap:8px;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_namePl,.FOjawG_exerciseAuthor{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-drugi);font-weight:400}.FOjawG_colGroup{width:150px;color:var(--tekst-akapit);font-size:14px}.FOjawG_colTier{width:130px}.FOjawG_colIcon{width:var(--pole-dotykowe);justify-content:center;align-items:center;display:flex}.FOjawG_tierTag{letter-spacing:.04em;min-width:28px;height:20px;color:var(--zar-jasny);border:1px solid var(--zar-poswiata);justify-content:center;align-items:center;margin-right:8px;padding:0 6px;font-size:11px;font-weight:700;display:inline-flex}.FOjawG_tierTag[data-tier=S\+]{color:var(--zar-cien);background:var(--zar);border-color:var(--zar)}.FOjawG_tierTag[data-tier=S]{color:var(--zar-jasny);border-color:var(--zar)}.FOjawG_purposeTag{letter-spacing:.08em;height:20px;color:var(--tekst-slaby);border:1px solid var(--obwodka);align-items:center;margin-right:8px;padding:0 6px;font-size:10px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_metaBadge{height:var(--plakietka-wysokosc);letter-spacing:.06em;color:var(--tekst-slaby);border:1px dashed var(--obwodka-jasna);align-items:center;padding:0 8px;font-size:11px;display:inline-flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_exerciseRow{align-items:center}.FOjawG_exerciseName{flex-basis:100%;font-size:16px}.FOjawG_exerciseRow .FOjawG_colGroup,.FOjawG_exerciseRow .FOjawG_colTier,.FOjawG_exerciseRow .FOjawG_colLast{width:auto}.FOjawG_exerciseRow .FOjawG_colLast{flex-direction:row;align-items:baseline;gap:8px}.FOjawG_exerciseRow .FOjawG_colIcon{margin-left:auto}}.FOjawG_panel{width:var(--panel-boczny-szerokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-top:2px solid var(--zar);flex-shrink:0;padding:22px 24px 24px;position:relative}.FOjawG_panelTitle{font-size:22px;font-weight:700;line-height:1.2}.FOjawG_panelForm{flex-direction:column;gap:14px;display:flex}.FOjawG_panelRow{align-items:center;gap:12px;display:flex}.FOjawG_panelNote{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.FOjawG_panelHint{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_panelFieldset{display:contents}.FOjawG_panelActions{gap:12px;margin-top:4px;display:flex}@media (max-width:1000px){.FOjawG_libraryLayout{flex-direction:column}.FOjawG_panel{align-self:stretch;width:auto}}@media (max-width:720px){.FOjawG_panel{padding:18px 14px 20px}.FOjawG_panelRow{flex-wrap:wrap;align-items:stretch}.FOjawG_panelRow>*{flex:100%;min-width:0}.FOjawG_panelActions{flex-wrap:wrap}}.FOjawG_metaSection{border-top:1px solid var(--obwodka-jasna);padding-top:12px}.FOjawG_metaSummary{min-height:var(--pole-dotykowe);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;align-items:center;font-size:12px;display:flex}.FOjawG_metaGrid{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(150px,1fr));gap:12px;margin-top:12px;display:grid}.FOjawG_metaField{flex-direction:column;gap:4px;min-width:0;display:flex}.FOjawG_metaHint{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby);line-height:1.35}.FOjawG_panelCorner{background:var(--stal-ciemna);width:6px;height:6px;position:absolute;bottom:8px}.FOjawG_panelCornerLeft{left:8px}.FOjawG_panelCornerRight{right:8px}.FOjawG_planHead{align-items:flex-end;gap:20px;display:flex}.FOjawG_field{flex-direction:column;gap:6px;display:flex}.FOjawG_fieldGrow{flex-grow:1;min-width:0}.FOjawG_fieldLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.FOjawG_planInput{height:var(--pole-trenera-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 14px;font-size:15px}.FOjawG_planInput:focus{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);outline:none}.FOjawG_planNameInput{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);font-size:20px;font-weight:700}.FOjawG_planClient{width:250px}.FOjawG_weeks{align-items:stretch;display:flex}.FOjawG_weeksButton{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-trenera-wysokosc);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;display:flex}.FOjawG_weeksButton:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.FOjawG_weeksValue{width:210px;height:var(--pole-trenera-wysokosc);background:var(--plyta);border-top:1px solid var(--obwodka-jasna);border-bottom:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst-akapit);justify-content:center;align-items:center;gap:8px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_weeksNumber{color:var(--kosc);font-size:20px;font-weight:700}.FOjawG_planStatus{height:var(--pole-trenera-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;align-items:center;gap:10px;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_planHead{flex-wrap:wrap;align-items:stretch;gap:12px}.FOjawG_planHead>*{flex:100%;min-width:0}.FOjawG_planNameInput{font-size:18px}.FOjawG_planClient{width:auto}.FOjawG_weeksValue{flex:1;width:auto}}.FOjawG_dayTabs{border-bottom:1px solid var(--linia);flex-wrap:wrap;align-items:stretch;gap:6px;display:flex}.FOjawG_dayTab{height:var(--zakladka-dnia-wysokosc);color:var(--tekst-drugi);border-bottom:2px solid #0000;align-items:center;gap:10px;padding:0 22px;font-size:15px;display:flex}.FOjawG_dayTabActive{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-bottom:2px solid var(--zar);color:var(--kosc);font-weight:600}.FOjawG_dayCode{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--tekst-slaby);font-size:13px;font-weight:900}.FOjawG_dayTabActive .FOjawG_dayCode{color:var(--zar)}.FOjawG_dayCount{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-wersja)}.FOjawG_dayAdd{height:var(--zakladka-dnia-wysokosc);align-items:center;gap:8px;padding:0 18px;display:flex}.FOjawG_dayAddInput{width:140px;height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 12px;font-size:14px}.FOjawG_dayAddInput:focus{border-color:var(--zar);outline:none}@media (max-width:720px){.FOjawG_dayTabs{flex-wrap:nowrap;overflow-x:auto}.FOjawG_dayTab,.FOjawG_dayTabs .FOjawG_dayAdd{flex-shrink:0}.FOjawG_dayTab{gap:8px;padding:0 12px}.FOjawG_dayTabs .FOjawG_dayAdd{padding:0 8px}.FOjawG_dayAdd{flex-wrap:wrap;height:auto;padding:0}}.FOjawG_planTable{--kolumny-planu:28px minmax(140px, 2fr) 52px 96px 80px 72px 52px minmax(100px, 1fr) 92px 64px 280px;background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;display:flex;container-type:inline-size}.FOjawG_planHeadRow{z-index:4;grid-template-columns:var(--kolumny-planu);background:var(--plyta-ciemna);border-bottom:1px solid var(--linia);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;height:36px;color:var(--tekst-drugi);align-items:center;gap:8px;padding:0 14px;font-size:11px;font-weight:600;display:grid;position:sticky;top:0}.FOjawG_planHeadRow>*{text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;min-width:0;overflow:hidden}.FOjawG_superset{border-left:var(--wspornik-superserii) solid var(--zar);background:var(--plyta-ciemna)}.FOjawG_planRowForm{border-bottom:2px solid var(--obwodka)}.FOjawG_planRow{min-height:var(--wiersz-planu-wysokosc);grid-template-columns:var(--kolumny-planu);align-items:center;gap:8px;padding:4px 14px;display:grid}.FOjawG_planRow>:only-child{grid-column:1/-1}.FOjawG_cellIndex{color:var(--tekst-drugi);font-size:14px;font-weight:700}.FOjawG_cellName{min-width:0;color:var(--kosc);flex-wrap:wrap;align-items:baseline;gap:8px;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_cellInput{width:100%;height:var(--wiersz-planu-wysokosc);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia-jasna);min-width:0;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 8px;font-size:14px}.FOjawG_cellInput:hover{border-color:var(--obwodka-jasna)}.FOjawG_cellInput:focus{background:var(--plyta-ciemna);border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_cellInput::placeholder{color:var(--tekst-wersja)}.FOjawG_cellStrong{color:var(--kosc);font-weight:700}.FOjawG_cellField{display:contents}.FOjawG_cellFieldLabel{display:none}.FOjawG_cellGroup{width:100%;min-width:0;height:var(--wiersz-planu-wysokosc);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);padding:0 6px;font-size:13px}.FOjawG_cellFlag{min-width:var(--pole-dotykowe);min-height:var(--pole-dotykowe);justify-content:center;align-items:center;display:flex}.FOjawG_cellFlag input{width:22px;height:22px;accent-color:var(--zar)}.FOjawG_cellGroup:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_rowButtons{align-items:center;gap:4px;display:flex}.FOjawG_supersetLabel{color:var(--zar);align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}@container (max-width:1169px){.FOjawG_planHeadRow{display:none}.FOjawG_planRow{flex-wrap:wrap;align-items:flex-start;gap:10px;padding:12px 14px;display:flex}.FOjawG_cellIndex{min-width:14px;line-height:var(--pole-dotykowe)}.FOjawG_cellName{flex:calc(100% - 30px);font-size:16px}.FOjawG_cellField{flex-direction:column;flex:120px;gap:4px;min-width:0;display:flex}.FOjawG_cellFieldWide{flex-basis:100%}.FOjawG_cellFieldLabel{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600;display:block}.FOjawG_cellInput,.FOjawG_cellGroup{height:var(--pole-dotykowe);padding:0 10px;font-size:15px}.FOjawG_rowButtons{flex:100%;gap:8px}.FOjawG_rowButtons>*{flex:1}.FOjawG_rowButtons .FOjawG_iconButton{border-color:var(--obwodka-jasna)}}.FOjawG_progression{background:var(--plyta-ciemna);border-top:1px solid var(--linia);border-left:var(--wspornik-superserii) solid var(--obwodka);flex-wrap:wrap;align-items:flex-end;gap:16px;padding:10px 14px 12px 54px;display:flex}.FOjawG_progressionTitle{flex-direction:column;gap:4px;padding-bottom:4px;display:flex}.FOjawG_progressionLead{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_progressionWeeks{flex-wrap:wrap;gap:8px;display:flex}.FOjawG_progressionWeek{flex-direction:column;gap:4px;display:flex}.FOjawG_progressionLabel{letter-spacing:.14em;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.FOjawG_progressionLabelDeload{color:var(--mosiadz)}.FOjawG_progressionInput{width:68px;height:var(--pole-dotykowe);text-align:center;background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--kosc);padding:0 8px;font-size:15px;font-weight:700}.FOjawG_progressionInput:focus{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);outline:none}.FOjawG_progressionInputDeload{border-left:2px solid var(--mosiadz)}.FOjawG_progressionNote{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby);padding-bottom:6px}@media (max-width:720px){.FOjawG_progression{border-left-width:0;gap:12px;padding:12px 14px}.FOjawG_progressionWeeks{grid-template-columns:repeat(3,1fr);width:100%;display:grid}.FOjawG_progressionWeek{min-width:0}.FOjawG_progressionInput{width:100%}}.FOjawG_addExercise{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:14px;padding:8px 14px;display:flex}.FOjawG_picker{flex-grow:1;align-items:center;gap:8px;display:flex}.FOjawG_pickerSearch{min-width:160px;height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);flex-grow:1;padding:0 14px;font-size:14px}.FOjawG_pickerSearch:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_pickerSelect{min-width:240px;height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 10px;font-size:14px}.FOjawG_pickerSelect:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_pickerLink{font-size:13px}.FOjawG_planRowNew>:not(.FOjawG_picker),.FOjawG_planRowNew>.FOjawG_cellField>*{grid-row:2}.FOjawG_planRowNew .FOjawG_picker{grid-area:1/2/span 3;grid-template-rows:subgrid;align-items:center;gap:8px;display:grid}.FOjawG_planRowNew .FOjawG_pickerSearch,.FOjawG_planRowNew .FOjawG_pickerSelect{width:100%;min-width:0}@media (max-width:720px){.FOjawG_addExercise{gap:10px;padding:12px 14px}.FOjawG_picker{flex-wrap:wrap;gap:10px}.FOjawG_pickerSearch,.FOjawG_pickerSelect{flex:100%;min-width:0}.FOjawG_pickerLink{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;font-size:14px;display:inline-flex}}.FOjawG_bottomBar{background:var(--kuznia-glebia);border-top:1px solid var(--linia);flex-wrap:wrap;flex-shrink:0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;min-height:80px;padding:12px 32px;display:flex}.FOjawG_bottomNote{color:var(--tekst-drugi);font-size:14px}.FOjawG_bottomActions{align-items:center;gap:14px;display:flex}.FOjawG_bottomButton{height:var(--przycisk-paska-wysokosc);padding:0 26px}.FOjawG_confirm{background:var(--plyta);border-top:1px solid var(--linia);align-items:flex-end;gap:12px;padding:12px 32px;display:flex}.FOjawG_error{color:var(--mosiadz);margin:0;font-size:13px}.FOjawG_saved{color:var(--zielen);font-size:13px}@media (max-width:720px){.FOjawG_bottomBar{z-index:5;gap:10px;min-height:0;padding:10px 12px;position:sticky;bottom:0}.FOjawG_bottomNote,.FOjawG_bottomActions{flex:100%}.FOjawG_bottomActions>*{flex:1}.FOjawG_bottomButton{padding:0 12px}.FOjawG_confirm{flex-wrap:wrap;gap:10px;padding:12px}.FOjawG_confirm>*{flex:100%}.FOjawG_error,.FOjawG_saved{font-size:14px}}.FOjawG_sectionLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.FOjawG_statGrow{flex-grow:1;min-width:0}.FOjawG_statPlan{color:var(--kosc);font-size:17px;font-weight:600;line-height:1.2}.FOjawG_clientGoalRow{grid-template-columns:1fr;align-items:start;gap:16px;display:grid}@media (min-width:1001px){.FOjawG_clientGoalRow{grid-template-columns:minmax(340px,1fr) 2fr}}.FOjawG_clientGoalSide{flex-direction:column;gap:16px;min-width:0;display:flex}.FOjawG_clientHistory{flex-direction:column;gap:12px;min-width:0;display:flex}.FOjawG_asideBlock{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.FOjawG_card{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:12px;padding:16px 20px;display:flex}.FOjawG_cardHead{justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:16px;display:flex}.FOjawG_cardHint{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_planPreviewHeadText{flex-wrap:wrap;align-items:baseline;gap:12px;min-width:0;display:flex}.FOjawG_planPreviewGrid{grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(240px,1fr));align-items:start;gap:16px;display:grid}.FOjawG_planPreviewDay{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:10px;min-width:0;padding:12px 14px;display:flex}.FOjawG_planPreviewDayHead{justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:10px;display:flex}.FOjawG_planPreviewDayTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:17px;font-weight:700}.FOjawG_planPreviewDayCount{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby);white-space:nowrap}.FOjawG_planPreviewList{flex-direction:column;gap:10px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.FOjawG_planPreviewExercise{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}.FOjawG_planPreviewSuperset{border-left:var(--wspornik-superserii) solid var(--zar);padding-left:10px}.FOjawG_planPreviewBlock{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:11px;font-weight:600}.FOjawG_planPreviewName{color:var(--kosc);margin:0;font-size:14px;line-height:1.35}.FOjawG_planPreviewNamePl{color:var(--tekst-drugi)}.FOjawG_planPreviewMeta{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.FOjawG_planPreviewNotes{color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:12px;line-height:1.4}@media (max-width:720px){.FOjawG_planPreviewGrid{grid-template-columns:1fr}}.FOjawG_notesText{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);min-height:96px;color:var(--tekst-akapit);white-space:pre-wrap;margin:0;padding:12px 14px;font-size:14px;line-height:1.5}.FOjawG_sessionRow{min-height:var(--wiersz-treningu-wysokosc);color:var(--tekst)}.FOjawG_sessionRow:hover{background:var(--linia-jasna);color:var(--tekst)}.FOjawG_colDate{width:150px;color:var(--kosc);font-size:15px;font-weight:600}.FOjawG_colDay{width:130px;color:var(--tekst-akapit);font-size:14px}.FOjawG_colTime{width:110px;color:var(--tekst-akapit);font-size:14px}.FOjawG_colSets{width:80px;color:var(--tekst-akapit);font-size:14px}.FOjawG_brassBadge{height:var(--plakietka-wysokosc);border:1px solid var(--mosiadz-obwodka);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--mosiadz);align-items:center;gap:8px;padding:0 10px;font-size:11px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_brassDot{background:var(--mosiadz);border-radius:50%;width:6px;height:6px}.FOjawG_clientPanels{grid-template-columns:1fr;align-items:start;gap:16px;display:grid}@media (min-width:1001px){.FOjawG_clientPanels{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(340px,1fr))}.FOjawG_panelMiniSessions{order:2}.FOjawG_panelLevel{order:3}.FOjawG_panelMaxes{order:4}.FOjawG_panelNutrition{order:5}.FOjawG_panelFeats{order:8}.FOjawG_panelAccess{order:9}}@media (max-width:720px){.FOjawG_statGrow{grid-column:1/-1}.FOjawG_card{padding:14px}.FOjawG_cardHead{flex-wrap:wrap;gap:4px 12px}.FOjawG_sessionRow{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:4px 12px;padding:10px 14px}.FOjawG_colDate,.FOjawG_colTime,.FOjawG_colSets{width:auto}.FOjawG_colDay{flex:auto;width:auto;min-width:0}.FOjawG_sessionRow .FOjawG_colActions{flex-basis:100%;justify-content:flex-start}}.FOjawG_selectRow{align-items:center;gap:10px;display:flex}.FOjawG_select{min-width:0;height:var(--pole-dotykowe);min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);flex-grow:1;padding:0 14px;font-size:14px;font-weight:600}.FOjawG_select:focus{border-color:var(--zar);outline:none}@media (max-width:720px){.FOjawG_selectRow{flex-wrap:wrap}.FOjawG_select{height:var(--pole-formularza-wysokosc);flex:100%}.FOjawG_selectRow .FOjawG_smallButton{width:100%}}.FOjawG_sessionCards{flex-direction:column;gap:16px;display:flex}.FOjawG_sessionExerciseName{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);font-size:20px;font-weight:700}.FOjawG_setTable{border:1px solid var(--linia);flex-direction:column;display:flex}.FOjawG_setHead{background:var(--plyta-ciemna);letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;min-height:32px;color:var(--tekst-drugi);align-items:center;gap:16px;padding:0 14px;font-size:11px;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_setRow{border-top:1px solid var(--linia);min-height:34px;color:var(--tekst-akapit);align-items:center;gap:16px;padding:0 14px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_colSet{width:60px}.FOjawG_colWeight{width:100px;color:var(--kosc);font-weight:600}.FOjawG_colReps{width:120px}.FOjawG_colRir{width:60px}.FOjawG_colSetNote{min-width:0;color:var(--tekst-drugi);flex-grow:1;align-items:center;gap:8px;display:flex}.FOjawG_limiterTag{border:1px solid var(--obwodka);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);flex-shrink:0;padding:1px 6px;font-size:11px}@media (max-width:720px){.FOjawG_setHead{display:none}.FOjawG_setRow{min-height:var(--pole-dotykowe);flex-wrap:wrap;align-items:baseline;gap:4px 14px;padding:8px 12px}.FOjawG_colSet,.FOjawG_colWeight,.FOjawG_colReps,.FOjawG_colRir{width:auto}.FOjawG_colSetNote{flex-basis:100%}}.FOjawG_commentsPanel{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.FOjawG_brassNote{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);border-left:2px solid var(--mosiadz);flex-direction:column;gap:6px;padding:12px 14px;display:flex}.FOjawG_brassLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--mosiadz);margin:0;font-size:11px;font-weight:600}.FOjawG_brassText{color:var(--tekst);white-space:pre-wrap;margin:0;font-size:15px;line-height:1.4}.FOjawG_commentForm{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.FOjawG_commentInput{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);width:100%;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);resize:vertical;padding:12px 14px;font-size:14px;line-height:1.5}.FOjawG_commentInput:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_commentInput::placeholder{color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_commentActions{align-items:center;gap:12px;display:flex}.FOjawG_commentDate{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby);margin-right:auto}@media (max-width:720px){.FOjawG_commentActions{flex-wrap:wrap}.FOjawG_commentDate{flex:100%;margin-right:0}.FOjawG_commentActions .FOjawG_smallButton,.FOjawG_commentActions .FOjawG_linkButton{flex:auto}}.FOjawG_linkButton{min-height:var(--pole-dotykowe);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--mosiadz);cursor:pointer;background:0 0;border:none;justify-content:center;align-items:center;padding:0 10px;font-size:12px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_linkButton:hover{color:var(--kosc)}.FOjawG_linkButton:disabled{opacity:.4;cursor:default}.FOjawG_helpLink{height:var(--pole-dotykowe);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;align-items:center;padding:0 4px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_helpLink:hover{color:var(--stal)}.FOjawG_levelLine{align-items:center;gap:10px;margin-top:6px;display:inline-flex}.FOjawG_badgeSteel{color:var(--stal);border-color:var(--obwodka)}.FOjawG_streakNote{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-drugi)}.FOjawG_dictRow{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px;display:flex}.FOjawG_dictAddRow{border-top:1px solid var(--linia);padding:14px 18px}.FOjawG_dictPosition{width:24px;font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_dictInput{height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 12px;font-size:15px}.FOjawG_dictInput:focus{border-color:var(--zar);outline:none}.FOjawG_dictInput::placeholder{color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_dictInputName{flex-grow:1;min-width:180px}.FOjawG_dictInputUnit{width:96px}.FOjawG_dictActions{align-items:center;gap:8px;margin-left:auto;display:flex}.FOjawG_dictButton{height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-trzeci);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-size:13px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_dictButton:hover:not(:disabled){border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.FOjawG_dictButton:disabled{opacity:.4;cursor:default}.FOjawG_dictButtonDanger{border-color:var(--mosiadz-obwodka);color:var(--mosiadz)}.FOjawG_dictError{flex-basis:100%}@media (max-width:720px){.FOjawG_dictInputName{flex-basis:100%;min-width:0}.FOjawG_dictInputUnit{flex:auto;width:auto;min-width:0}.FOjawG_dictActions{margin-left:0}}.FOjawG_setRowRecord{color:var(--rekord)}.FOjawG_recordBadge{letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--rekord);margin-left:6px;font-size:11px}.FOjawG_volumeCard{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-top:2px solid var(--zar);flex-direction:column;gap:14px;margin-top:18px;padding:16px 18px;display:flex}.FOjawG_volumeTitle{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.FOjawG_miniSessions{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:8px;margin-top:14px;padding:14px 16px;display:flex}.FOjawG_setMark{background:var(--mosiadz);vertical-align:middle;width:6px;height:6px;margin-left:6px;display:inline-block}.FOjawG_miniSessionsBody{flex-direction:column;gap:8px;margin-top:8px;display:flex}.FOjawG_miniSessionGroup{flex-direction:column;gap:8px;display:flex}.FOjawG_miniSessionRow{color:var(--tekst-trzeci);margin:0;font-size:14px}.FOjawG_miniSessionLabel{color:var(--kosc);font-weight:700}.FOjawG_volumeGrid{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(280px,1fr));gap:18px;display:grid}.FOjawG_volumeColumn{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.FOjawG_volumeSub{color:var(--tekst-trzeci);margin:0;font-size:13px;font-weight:600}.FOjawG_shareSection{flex-direction:column;gap:8px;display:flex}.FOjawG_shareTitle{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.FOjawG_shareRow{min-height:var(--pole-dotykowe);border-bottom:1px solid var(--linia);justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px;display:flex}.FOjawG_shareName{color:var(--tekst-trzeci);font-size:14px}.FOjawG_shareFixed{color:var(--zar);padding-right:6px;font-size:16px;font-weight:700}.FOjawG_shareChips{gap:6px;display:flex}.FOjawG_shareChip{min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;font-size:14px;font-weight:600}.FOjawG_shareChip:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.FOjawG_shareChipActive{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien)}.FOjawG_shareChipActive:hover{color:var(--zar-cien)}.FOjawG_shareSummary{width:100%;color:var(--tekst-drugi);margin-top:2px;font-size:12px;display:block}.FOjawG_formPage{flex-direction:column;gap:20px;max-width:560px;display:flex}.FOjawG_otpPanel{background:var(--plyta);border:1px solid var(--zar);flex-direction:column;gap:14px;padding:20px;display:flex}.FOjawG_otpLabel{letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.FOjawG_otpLogin{color:var(--tekst);margin:0;font-size:16px}.FOjawG_otpPassword{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-mono);letter-spacing:.12em;color:var(--kosc);overflow-wrap:anywhere;margin:0;padding:14px 16px;font-size:30px}.FOjawG_otpActions{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:12px;display:flex}.FOjawG_otpCopied{color:var(--zielen);font-size:13px}.FOjawG_otpNote{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:14px;line-height:1.5}.FOjawG_touchButton{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-jasna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;gap:8px;padding:0 18px;font-size:14px;font-weight:600;display:inline-flex}.FOjawG_touchButton:hover{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.FOjawG_touchButton:disabled{opacity:.5;cursor:default}.FOjawG_touchButtonEmber{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien)}.FOjawG_touchButtonEmber:hover{background:var(--zar-jasny);border-color:var(--zar-jasny);color:var(--zar-cien)}.FOjawG_accountForm{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:16px;padding:20px;display:flex}.FOjawG_formRow{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:12px;display:flex}.FOjawG_readOnlyValue{color:var(--tekst);margin:0;font-size:16px}.FOjawG_liftRow{border-bottom:1px solid var(--obwodka-jasna);flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px;padding:10px 0;display:flex}.FOjawG_liftName{color:var(--tekst);flex:120px;font-size:14px;font-weight:600}.FOjawG_liftInput{width:96px}.FOjawG_liftMeta{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby);flex:100%}@media (max-width:720px){.FOjawG_liftName{flex:100%}.FOjawG_liftInput{flex:auto;width:auto;min-width:0}.FOjawG_panelForm .FOjawG_smallButton,.FOjawG_formPage .FOjawG_touchButton,.FOjawG_accountForm .FOjawG_touchButton,.FOjawG_accountForm .FOjawG_smallButton{width:100%}.FOjawG_formRow{align-items:stretch}}.FOjawG_checkRow{flex-wrap:wrap;gap:8px 20px;margin-top:8px;display:flex}.FOjawG_checkItem{min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-akapit);cursor:pointer;align-items:center;gap:8px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_checkItem input{width:18px;height:18px;accent-color:var(--zar)}.FOjawG_warningList{flex-direction:column;gap:8px;margin:8px 0 0;padding:0;list-style:none;display:flex}.FOjawG_warningRow{color:var(--tekst-akapit);align-items:baseline;gap:10px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_warningDot{background:currentColor;flex-shrink:0;width:8px;height:8px}.FOjawG_warningError{color:var(--alarm)}.FOjawG_warningWarning{color:var(--zar)}.FOjawG_warningInfo{color:var(--stal-ciemna)}.FOjawG_previewExercise{border-top:1px solid var(--linia);flex-direction:column;gap:4px;padding:12px 0;display:flex}.FOjawG_previewSummary{min-height:var(--pole-dotykowe);font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--zar);cursor:pointer;align-items:center;display:flex}.FOjawG_previewWeeks{margin-top:4px}.FOjawG_weekTable{border-collapse:collapse;width:100%;font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-akapit)}.FOjawG_weekTable th{text-align:left;color:var(--tekst-drugi);border-bottom:1px solid var(--linia);padding:6px 8px;font-weight:600}.FOjawG_weekTable td{border-bottom:1px solid var(--linia);padding:6px 8px}.FOjawG_ruleList{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-akapit);flex-direction:column;gap:6px;margin:8px 0 0;padding:0;list-style:none;display:flex}.FOjawG_ruleList li{flex-wrap:wrap;gap:8px;display:flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_previewWeeks{overflow-x:auto}.FOjawG_weekTable{min-width:420px}}.FOjawG_featRow{min-height:var(--pole-dotykowe);border-top:1px solid var(--linia);flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px;padding:6px 0;display:flex}.FOjawG_featName{color:var(--tekst);flex:180px;font-size:15px}.FOjawG_featMeta{color:var(--tekst-slaby);flex:100%;font-size:13px}.FOjawG_featValueInput{width:110px}.FOjawG_featDateInput{width:170px}.FOjawG_featNoteInput{flex:180px;min-width:0}.FOjawG_featHistory{margin-top:14px}.FOjawG_featHistoryTitle{min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--stal);cursor:pointer;align-items:center;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}@media (max-width:1000px){.FOjawG_featValueInput,.FOjawG_featDateInput,.FOjawG_featNoteInput{flex:100%;width:auto}.FOjawG_featRow .FOjawG_smallButton{flex:100%}}.FOjawG_featInline{flex-wrap:wrap;flex:260px;align-items:center;gap:10px;display:flex}.FOjawG_rowActions{align-items:center;gap:4px;margin-left:auto;display:flex}.FOjawG_rowConfirm{align-items:center;gap:8px;display:flex}.FOjawG_rowConfirmText{color:var(--tekst-akapit);font-size:13px}.FOjawG_rowConfirmButton{min-width:var(--pole-dotykowe);min-height:var(--pole-dotykowe)}.FOjawG_rowConfirmOverlay{z-index:1;background:var(--plyta-jasna);border-left:3px solid var(--zar);flex-wrap:wrap;justify-content:flex-end;align-items:center;gap:12px;padding:10px 20px;display:flex;position:absolute;inset:0}.FOjawG_rowConfirmOverlay .FOjawG_rowConfirmText{color:var(--kosc);margin-right:auto;font-size:15px}@media (max-width:1200px){.FOjawG_rowConfirmOverlay{place-content:center stretch;gap:16px;padding:14px}.FOjawG_rowConfirmOverlay .FOjawG_rowConfirmText{flex:100%;margin-right:0}.FOjawG_rowConfirmOverlay>button{flex:1}}@media (max-width:720px){.FOjawG_rowConfirm{flex:100%}.FOjawG_rowConfirm>button{flex:1}}.FOjawG_colPainPlace{width:150px;color:var(--kosc);font-weight:600}.FOjawG_colPainNrs{width:110px}.FOjawG_colPainKind{width:170px}.FOjawG_colPainExercise{min-width:0;color:var(--tekst-drugi);flex-grow:1}.FOjawG_colPainWhen{width:130px;color:var(--tekst-drugi)}.FOjawG_sortLink{font:inherit;letter-spacing:inherit;text-transform:inherit;white-space:nowrap;color:inherit;align-items:center;gap:6px;display:inline-flex}.FOjawG_sortLink:hover{color:var(--kosc)}.FOjawG_sortActive{color:var(--zar-jasny)}.FOjawG_sortMark{font-size:12px;line-height:1}.FOjawG_sortChips{flex-wrap:wrap;gap:8px;display:none}@media (max-width:720px){.FOjawG_sortChips{display:flex}}@media print{.FOjawG_shell{background:0 0;min-height:0;padding-left:0}.FOjawG_bar,.FOjawG_footer,.FOjawG_pageLead{display:none}.FOjawG_content{gap:14px;padding:0}}
.TqPMoq_sidebar{display:none}@media (min-width:1000px){.TqPMoq_sidebar{z-index:1;background:var(--kuznia-glebia);border-right:1px solid var(--linia);flex-direction:column;width:240px;display:flex;position:fixed;top:0;bottom:0;left:0}.TqPMoq_sidebarBrand{border-bottom:1px solid var(--linia);color:inherit;align-items:center;gap:12px;padding:24px 20px 22px;text-decoration:none;display:flex}.TqPMoq_sidebarSwitch{border-bottom:1px solid var(--linia);flex-direction:column;padding:12px 0 8px;display:flex}.TqPMoq_sidebarSwitchButton{width:100%;font-family:var(--kroj-tekst);text-align:left;cursor:pointer;background:0 0;border-top:none;border-bottom:none;border-right:none}.TqPMoq_sideNav{scrollbar-width:thin;flex-direction:column;flex:auto;gap:2px;min-height:0;padding:16px 0 0;display:flex;overflow-y:auto}.TqPMoq_sideNavItem{min-height:48px;color:var(--tekst-drugi);border-left:2px solid #0000;align-items:center;gap:14px;padding:0 20px;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}.TqPMoq_sideNavItem:hover{color:var(--stal)}.TqPMoq_sideNavItemActive,.TqPMoq_sideNavItemActive:hover{background:var(--plyta);border-left-color:var(--zar);color:var(--zar)}.TqPMoq_sideNavLabel{font-size:15px}.TqPMoq_sideNavDot{background:var(--alarm);border-radius:50%;width:8px;height:8px;margin-left:auto}.TqPMoq_sideNavGroup{border-top:1px solid var(--linia);flex-direction:column;gap:2px;margin-top:14px;padding-top:12px;display:flex}.TqPMoq_sideNavGroupLabel{letter-spacing:.18em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-slaby);margin:0 0 8px;padding:0 20px;font-size:11px;font-weight:600}.TqPMoq_sidebarFoot{border-top:1px solid var(--linia);flex-direction:column;flex-shrink:0;gap:4px;padding:14px 20px 18px;display:flex}.TqPMoq_sidebarUser{height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:12px;display:flex}.TqPMoq_sidebarName{color:var(--stal);font-size:14px;font-weight:600}.TqPMoq_sidebarLogout{width:100%;height:var(--pole-dotykowe);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;align-items:center;gap:12px;padding:0;font-size:14px;display:flex}.TqPMoq_sidebarLogout:hover{color:var(--stal)}}@media print{.TqPMoq_sidebar{display:none}}
.uoI7Pq_bars{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.uoI7Pq_list{flex-direction:column;gap:8px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.uoI7Pq_row{grid-template-columns:96px 1fr 76px;align-items:center;gap:10px;display:grid}.uoI7Pq_name{color:var(--tekst-trzeci);font-size:14px}.uoI7Pq_track{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia-jasna);height:10px;position:relative}.uoI7Pq_fill{background:var(--stal-ciemna);height:100%;display:block;position:relative}.uoI7Pq_mavBand{background:var(--linia-jasna);position:absolute;top:0;bottom:0}.uoI7Pq_markMev,.uoI7Pq_markMrv{width:2px;margin-left:-1px;position:absolute;top:-3px;bottom:-3px}.uoI7Pq_markMev{background:var(--tekst-drugi)}.uoI7Pq_markMrv,.uoI7Pq_fillOver{background:var(--alarm)}.uoI7Pq_fillOptimal{background:var(--zielen)}.uoI7Pq_limits{color:var(--tekst-slaby);grid-column:2/-1;margin-top:-4px;font-size:12px}.uoI7Pq_limitsOver{color:var(--alarm-tekst)}.uoI7Pq_fillAccent{background:var(--zar)}.uoI7Pq_value{text-align:right;color:var(--kosc);font-size:14px;font-weight:600}.uoI7Pq_caption{color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:14px}.uoI7Pq_unassigned,.uoI7Pq_empty{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_row{grid-template-columns:84px 1fr 70px;gap:8px}.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_name,.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_value{font-size:13px}.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_track{height:8px}@media (min-width:1000px){.uoI7Pq_listSplit{grid-template-columns:1fr 1fr;column-gap:24px;display:grid}}
.-\30 BrAG_statusNotice{color:var(--kosc);margin:0 0 16px;font-size:14px;line-height:1.5}.-\30 BrAG_footerLinks{flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:4px 18px;margin-top:8px;display:flex}.-\30 BrAG_footerLink{min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);align-items:center;font-size:13px;display:inline-flex}.-\30 BrAG_footerLink:hover{color:var(--zar-jasny)}.-\30 BrAG_forgotLink{min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);align-self:flex-end;align-items:center;font-size:13px;display:inline-flex}.-\30 BrAG_forgotLink:hover{color:var(--zar-jasny)}
.BCz2qa_figure{width:100%;height:auto;font-family:var(--kroj-tekst);display:block}.BCz2qa_skin path{fill:var(--plyta);stroke:var(--stal);stroke-width:1.8px;stroke-linejoin:round;stroke-linecap:round;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_muscle path{fill:none;stroke:var(--stal-ciemna);stroke-width:1.4px;stroke-linejoin:round;stroke-linecap:round;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_leaders line{stroke:var(--obwodka-jasna);stroke-width:1px;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_value{fill:var(--kosc);font-weight:700}.BCz2qa_valueMissing{fill:var(--tekst-slaby);font-weight:700}.BCz2qa_unit{fill:var(--tekst-slaby)}.BCz2qa_change{fill:var(--tekst-drugi);font-weight:600}.BCz2qa_changeGood{fill:var(--zielen);font-weight:600}.BCz2qa_name{fill:var(--tekst-drugi);letter-spacing:.08em;font-weight:600}.BCz2qa_dates{align-items:flex-end;gap:10px;display:flex}.BCz2qa_dateField{flex-direction:column;flex:1;gap:6px;display:flex}.BCz2qa_dateLabel{letter-spacing:.14em;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.BCz2qa_dateSelect{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-tekst);padding:0 12px;font-size:14px;font-weight:600}.BCz2qa_dateSelectLater{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);color:var(--kosc)}.BCz2qa_show{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;cursor:pointer;background:0 0;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600}.BCz2qa_figures{align-items:flex-start;gap:10px;display:flex}.BCz2qa_figureBox{flex:1;min-width:0}.BCz2qa_caption{color:var(--tekst-slaby);font-size:14px}.BCz2qa_mass{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-left:2px solid var(--zar);padding:14px 16px}.BCz2qa_massLabel{letter-spacing:.2em;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.BCz2qa_massRow{align-items:flex-end;margin-top:10px;display:flex}.BCz2qa_massItem{flex:1}.BCz2qa_massDate{color:var(--tekst-slaby);margin-bottom:4px;font-size:11px}.BCz2qa_massValues{align-items:baseline;gap:6px;display:flex}.BCz2qa_massValue{color:var(--kosc);font-size:24px;font-weight:700;line-height:1}.BCz2qa_massUnit{color:var(--tekst-drugi);font-size:13px}.BCz2qa_massChange{color:var(--tekst-drugi);margin-left:6px;font-size:13px;font-weight:600}.BCz2qa_massDivider{background:var(--linia-jasna);width:1px;height:38px;margin:0 16px}.BCz2qa_tableHead,.BCz2qa_tableRow{align-items:center;padding:0 4px;display:flex}.BCz2qa_tableHead{letter-spacing:.16em;color:var(--tekst-slaby);padding-bottom:8px;font-size:11px;font-weight:600}.BCz2qa_tableRow{min-height:var(--pole-dotykowe);border-top:1px solid var(--linia)}.BCz2qa_colName{color:var(--stal);flex:1;font-size:15px}.BCz2qa_colValue{text-align:right;width:62px;color:var(--kosc);font-size:15px;font-weight:600}.BCz2qa_colMissing{color:var(--tekst-slaby)}.BCz2qa_colChange{text-align:right;width:66px;color:var(--tekst-drugi);font-size:13px;font-weight:600}.BCz2qa_colChangeGood{color:var(--zielen)}.BCz2qa_headCell{color:var(--tekst-slaby);letter-spacing:.1em;font-size:11px;font-weight:600}.BCz2qa_note{color:var(--tekst-slaby);font-size:14px}.BCz2qa_trainerLayout{flex-wrap:wrap;align-items:flex-start;gap:24px;display:flex}.BCz2qa_trainerPanel{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-wrap:wrap;flex:720px;justify-content:center;gap:60px;padding:28px;display:flex}.BCz2qa_trainerColumn{flex-direction:column;gap:10px;width:360px;max-width:100%;display:flex}.BCz2qa_trainerChanges{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-top:2px solid var(--zar);flex:300px;padding:20px 24px}.BCz2qa_trainerChangesTitle{letter-spacing:.2em;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.BCz2qa_figurePhoneOnly{display:none}@media (max-width:1000px){.BCz2qa_figurePhoneOnly{display:block}.BCz2qa_figureDesktopOnly{display:none}}@media (max-width:720px){.BCz2qa_trainerPanel{gap:20px;min-width:0;padding:14px}.BCz2qa_trainerColumn{width:100%;max-width:360px}.BCz2qa_trainerChanges{padding:16px 14px}}.BCz2qa_stack{flex-direction:column;gap:16px;display:flex}.BCz2qa_columnDate{color:var(--kosc);min-height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);align-items:center;padding:0 14px;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}.BCz2qa_columnDateLater{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata)}.BCz2qa_massInline{border-top:1px solid var(--linia);justify-content:center;align-items:baseline;gap:10px;padding-top:12px;display:flex}.BCz2qa_sameWeightRow{flex-wrap:wrap;gap:10px;display:flex}.BCz2qa_sameWeight{flex-direction:column;align-items:flex-start;gap:8px;display:flex}.BCz2qa_sameWeightButton{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;align-items:center;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600;text-decoration:none;display:inline-flex}.BCz2qa_sameWeightButton[aria-current=page]{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.BCz2qa_sameWeightButtonOff{border-color:var(--obwodka);color:var(--tekst-slaby);cursor:not-allowed}.BCz2qa_sameWeightCaption{color:var(--tekst-drugi);font-size:13px}.BCz2qa_desktopOnly,.BCz2qa_tableHeadSecond{display:none}.BCz2qa_tableColumn:last-child .BCz2qa_tableRow:last-child{border-bottom:1px solid var(--linia)}@media (min-width:1000px){.BCz2qa_phoneOnly{display:none}.BCz2qa_desktopOnly{display:block}.BCz2qa_desktopOnly .BCz2qa_figures{justify-content:center;gap:24px}.BCz2qa_desktopOnly .BCz2qa_figureBox{flex:0 1 var(--kolumna-sylwetki-szerokosc);max-width:var(--kolumna-sylwetki-szerokosc);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka)}.BCz2qa_desktopRow{flex-direction:row;justify-content:space-between;align-items:flex-end;gap:24px}.BCz2qa_desktopRow>*{flex:1}.BCz2qa_tableSplit{column-gap:var(--pulpit-odstep-kolumn);grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid}.BCz2qa_tableSingle{grid-template-columns:1fr}.BCz2qa_tableHeadSecond{display:flex}.BCz2qa_tableColumn .BCz2qa_tableRow:last-child{border-bottom:1px solid var(--linia)}}@media (max-width:719px){.BCz2qa_figures{flex-direction:column;gap:18px}.BCz2qa_massChange{margin-top:4px;margin-left:0;display:block}.BCz2qa_massDivider{margin:0 8px}.BCz2qa_colValue{width:54px}.BCz2qa_colChange{width:58px;font-size:14px}}
.UbE0fW_strip{background:var(--plyta-jasna);border:1px solid var(--obwodka);border-left:3px solid var(--zar);box-shadow:var(--cien-karty);align-items:center;gap:16px;padding:16px;display:flex}.UbE0fW_figure{object-fit:cover;flex-shrink:0;width:120px;height:160px}@media (min-width:1000px){.UbE0fW_strip{gap:24px;padding:22px 24px}.UbE0fW_figure{width:168px;height:224px}}.UbE0fW_medal{width:var(--medalion-rozmiar);height:var(--medalion-rozmiar);border:2px solid var(--stal-ciemna);background:var(--plyta-ciemna);border-radius:50%;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;display:flex}.UbE0fW_medalCore{width:var(--medalion-rdzen);height:var(--medalion-rdzen);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--stal);border-radius:50%;justify-content:center;align-items:center;font-size:20px;font-weight:900;display:flex}.UbE0fW_body{flex-grow:1;min-width:0}.UbE0fW_head{justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:10px;display:flex}.UbE0fW_levelName{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:22px;font-weight:700}.UbE0fW_levelIndex{white-space:nowrap;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);flex-shrink:0;font-size:12px;font-weight:600}.UbE0fW_bar{height:var(--pasek-pd-wysokosc-duzy);background:var(--linia-jasna);margin-top:12px;display:flex}.UbE0fW_barFill{background:var(--zar)}.UbE0fW_barText{color:var(--tekst-trzeci);margin:8px 0 0;font-size:15px}@media (min-width:1000px){.UbE0fW_levelName{font-size:28px}.UbE0fW_barText{font-size:16px}}.UbE0fW_streak{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia);border-top:none;align-items:center;gap:9px;padding:11px 16px;display:flex}.UbE0fW_streakIcon{color:var(--stal);display:flex}.UbE0fW_streakText{color:var(--tekst-trzeci);margin:0;font-size:14px}.UbE0fW_streakValue{color:var(--kosc);font-weight:600}.UbE0fW_stripCompact{background:var(--plyta);box-shadow:none;border-left-width:2px;gap:12px;padding:10px 14px}.UbE0fW_stripCompact .UbE0fW_bar{height:var(--pasek-pd-wysokosc);margin-top:8px}.UbE0fW_stripCompact .UbE0fW_medal{width:var(--medalion-rdzen);height:var(--medalion-rdzen);border-width:2px}.UbE0fW_stripCompact .UbE0fW_medalCore{border:none;width:auto;height:auto;font-size:17px}.UbE0fW_stripCompact .UbE0fW_levelName{font-size:16px}.UbE0fW_questCard{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-top:2px solid var(--zar);flex-direction:column;gap:11px;padding:14px 16px;display:flex}.UbE0fW_questCardLabel{letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--zar);align-items:center;gap:10px;margin:0;font-size:12px;font-weight:600;display:flex}.UbE0fW_questCardBody{justify-content:space-between;align-items:flex-end;gap:12px;display:flex}.UbE0fW_questTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:22px;font-weight:700}.UbE0fW_questMeta{color:var(--tekst-drugi);margin:3px 0 0;font-size:14px}.UbE0fW_questPd{text-align:right;flex-shrink:0}.UbE0fW_questPdValue{color:var(--zar);margin:0;font-size:18px;font-weight:700}.UbE0fW_questPdValueDone{color:var(--zielen)}.UbE0fW_questPdNote{color:var(--tekst-drugi);margin:2px 0 0;font-size:13px}.UbE0fW_questLink{min-height:var(--przycisk-glowny-wysokosc);background:var(--zar);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--zar-cien);justify-content:center;align-items:center;gap:10px;font-size:14px;font-weight:700;display:flex}.UbE0fW_questLink:hover{color:var(--zar-cien)}.UbE0fW_questAltLink{border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;min-height:44px;color:var(--tekst);justify-content:center;align-items:center;font-size:13px;font-weight:700;display:flex}.UbE0fW_questAltLink:hover{border-color:var(--zar);color:var(--zar)}.UbE0fW_listHead{justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:10px;margin-bottom:9px;display:flex}.UbE0fW_listLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.UbE0fW_listMeta{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.UbE0fW_list{flex-direction:column;gap:6px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.UbE0fW_row{min-height:var(--wiersz-zadania-wysokosc);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia);color:var(--tekst-trzeci);align-items:center;gap:12px;padding:0 14px;display:flex}.UbE0fW_row:hover{color:var(--tekst-trzeci);border-color:var(--obwodka)}.UbE0fW_rowTodo{background:var(--plyta);border-color:var(--obwodka);border-left:2px solid var(--zar);color:var(--kosc)}.UbE0fW_rowTodo:hover{color:var(--kosc)}.UbE0fW_rowIcon{flex-shrink:0;display:flex}.UbE0fW_iconDone{color:var(--zielen)}.UbE0fW_iconTodo{color:var(--zar)}.UbE0fW_iconPlanned{color:var(--tekst-slaby)}.UbE0fW_rowName{text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;flex-grow:1;min-width:0;font-size:15px;font-weight:600;overflow:hidden}.UbE0fW_rowMeta{color:var(--tekst-drugi);flex-shrink:0;font-size:13px}.UbE0fW_rowMetaTodo{color:var(--tekst-drugi)}.UbE0fW_rowPd{text-align:right;min-width:62px;color:var(--tekst-drugi);flex-shrink:0;font-size:14px;font-weight:600}.UbE0fW_rowPdDone{color:var(--zielen)}.UbE0fW_rowPdTodo{color:var(--zar)}.UbE0fW_bonus{min-height:var(--wiersz-zadania-wysokosc);background:var(--kuznia-glebia);border:1px dashed var(--obwodka);align-items:center;gap:12px;padding:0 14px;display:flex}.UbE0fW_bonusText{color:var(--tekst-drugi);flex-grow:1;font-size:14px}.UbE0fW_calc{flex-direction:column;gap:12px;display:flex}.UbE0fW_calcTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:18px;font-weight:700}.UbE0fW_calcLead{color:var(--tekst-drugi);margin:4px 0 0;font-size:14px}.UbE0fW_lifts{gap:8px;display:flex}.UbE0fW_lift{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);min-height:76px;color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;flex-direction:column;flex:1;align-items:center;gap:6px;padding:10px 8px;display:flex}.UbE0fW_liftActive{background:var(--plyta);border-color:var(--zar);color:var(--zar)}.UbE0fW_liftName{letter-spacing:.06em;color:var(--tekst-trzeci);font-size:13px;font-weight:600}.UbE0fW_liftActive .UbE0fW_liftName{color:var(--kosc)}.UbE0fW_liftValue{color:var(--tekst-trzeci);font-size:15px;font-weight:700}.UbE0fW_liftActive .UbE0fW_liftValue{color:var(--zar)}.UbE0fW_panel{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-top:none;flex-direction:column;gap:10px;padding:12px 14px 14px;display:flex}.UbE0fW_modes{gap:6px;display:flex}.UbE0fW_mode{min-height:var(--pole-dotykowe);text-align:center;border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;flex:1;justify-content:center;align-items:center;padding:0 4px;font-size:11px;font-weight:600;line-height:1.3;display:flex}.UbE0fW_modeActive{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien)}.UbE0fW_inputs{flex-wrap:wrap;gap:8px;display:flex}.UbE0fW_inputBox{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);flex:150px;justify-content:center;min-width:0;padding:9px 6px;display:flex}.UbE0fW_result{background:var(--plyta-ciemna);border-left:2px solid var(--zar);justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:12px;padding:9px 14px;display:flex}.UbE0fW_resultLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.UbE0fW_resultValue{color:var(--kosc);margin:0;font-size:28px;font-weight:700}.UbE0fW_hint{align-items:center;gap:10px;display:flex}.UbE0fW_hintText{color:var(--tekst-drugi);flex-grow:1;margin:0;font-size:13px}.UbE0fW_use{min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.UbE0fW_use:hover{color:var(--kosc)}.UbE0fW_tableToggle{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px;padding:0 14px;font-size:12px;font-weight:600;display:flex}.UbE0fW_tableLift{letter-spacing:.02em;text-transform:none;color:var(--zar);font-size:13px}.UbE0fW_tableWrap{overflow-x:auto}.UbE0fW_table{border-collapse:collapse;background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);width:100%}.UbE0fW_tableHeadCell{text-align:center;letter-spacing:.06em;color:var(--tekst-drugi);border-bottom:1px solid var(--linia);padding:5px 4px;font-size:11px;font-weight:600}.UbE0fW_tableHeadCellFirst{text-align:left;letter-spacing:.1em;padding-left:8px}.UbE0fW_tableRow:nth-child(2n){background:var(--plyta-ciemna)}.UbE0fW_tableCell{white-space:nowrap;height:var(--wiersz-tabeli-rm-wysokosc);text-align:center;color:var(--tekst-trzeci);font-size:14px}.UbE0fW_tableCellReps{text-align:left;color:var(--tekst-drugi);padding-left:8px}.UbE0fW_tableCellNow{color:var(--zar);font-weight:700}.UbE0fW_tableCellRepsNow{color:var(--kosc);font-weight:600}.UbE0fW_compare{align-items:center;gap:8px;display:flex}.UbE0fW_compareLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);flex-shrink:0;font-size:12px}.UbE0fW_compareSelect{min-width:0;height:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--kosc);flex-grow:1;padding:0 10px;font-family:inherit;font-size:15px}.UbE0fW_compareGo{min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;flex-shrink:0;padding:0 14px;font-size:13px;font-weight:600}.UbE0fW_compareGo:hover{color:var(--kosc)}.UbE0fW_pdNote{text-align:center;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}@media (min-width:1000px){.UbE0fW_figure{width:120px;height:160px}.UbE0fW_calc{max-width:900px}.UbE0fW_panel{grid-template-columns:minmax(0,1fr) minmax(0,1fr);align-content:start;gap:10px 20px;display:grid}.UbE0fW_modes,.UbE0fW_inputs,.UbE0fW_result,.UbE0fW_hint{grid-column:1;align-self:start}.UbE0fW_tableToggle{grid-area:1/2}.UbE0fW_table{grid-area:2/2/span 4;align-self:start}}.UbE0fW_results{flex-direction:column;gap:8px;display:flex}.UbE0fW_resultText{color:var(--kosc);margin:0;font-size:16px;font-weight:700}.UbE0fW_calcNote{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}@media (max-width:719px){.UbE0fW_tableCell{height:28px}.UbE0fW_tableToggle{letter-spacing:.06em}}.UbE0fW_promotion{flex-direction:column;gap:4px;margin-bottom:12px;display:flex}.UbE0fW_promotionFrom{color:var(--tekst-drugi);margin:8px 0 0;font-size:14px}.UbE0fW_promotionTo{color:var(--zar);margin:0;font-size:18px;font-weight:700}
.JKObeq_stepper{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;flex-grow:1;align-items:center;gap:8px;padding:12px 8px;display:flex}.JKObeq_stepperPlain{background:0 0;border:none;padding:0}.JKObeq_label{letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.JKObeq_row{justify-content:center;align-items:center;gap:10px;display:flex}.JKObeq_step{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0;display:flex}.JKObeq_step:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--stal)}.JKObeq_step:disabled{cursor:default;opacity:.4}.JKObeq_value,.JKObeq_input{height:var(--pole-dotykowe);min-width:96px;font-family:inherit;font-size:26px;font-weight:700;line-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--kosc);text-align:center;cursor:pointer;background:0 0;border:1px solid #0000;justify-content:center;align-items:baseline;gap:4px;padding:0 4px;display:flex}.JKObeq_valueCompact,.JKObeq_inputCompact{min-width:62px;font-size:22px}.JKObeq_value:hover,.JKObeq_valueField{border-color:var(--obwodka-jasna)}.JKObeq_input{background:var(--plyta-ciemna);border-color:var(--zar);width:96px;box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);cursor:text;display:block}.JKObeq_inputCompact{width:62px}.JKObeq_input:focus{outline:none}.JKObeq_unit{letter-spacing:.08em;color:var(--tekst-drugi);font-size:13px;font-weight:600}.JKObeq_empty{letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:15px;font-weight:600}@media (max-width:719px){.JKObeq_row{gap:6px}.JKObeq_valueCompact,.JKObeq_inputCompact{min-width:44px}.JKObeq_inputCompact{width:44px}.JKObeq_value,.JKObeq_input{min-width:76px}.JKObeq_input{width:76px}}
.aCLQAG_screen{background:var(--kuznia);flex-direction:column;min-height:100dvh;display:flex}.aCLQAG_header{border-bottom:1px solid var(--linia);align-items:center;gap:12px;padding:18px 20px 12px;display:flex}.aCLQAG_headerTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:17px;font-weight:700}.aCLQAG_headerMeta{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:2px 0 0;font-size:12px}.aCLQAG_headerMain{flex-grow:1}.aCLQAG_elapsed{font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--tekst-drugi);font-size:15px;font-weight:600}.aCLQAG_iconButton{min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;gap:8px;padding:0 12px;font-family:inherit;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.aCLQAG_iconButton:hover{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.aCLQAG_body{flex-direction:column;flex-grow:1;gap:14px;padding:18px 20px 24px;display:flex}.aCLQAG_exerciseName{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:23px;font-weight:700;line-height:1.2}.aCLQAG_exerciseNamePl{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);font-size:15px;font-weight:400}.aCLQAG_videoLink{height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);align-items:center;gap:8px;margin-top:10px;padding:0 16px;font-size:14px;display:inline-flex}.aCLQAG_videoLink:hover{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.aCLQAG_targets{gap:8px;display:flex}.aCLQAG_target{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);text-align:center;flex:1 1 0;padding:9px 6px}.aCLQAG_targetLabel{letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:11px}.aCLQAG_targetValue{color:var(--kosc);margin:3px 0 0;font-size:16px;font-weight:700}.aCLQAG_progression{border-left:3px solid var(--mosiadz);color:var(--tekst-akapit);margin:0;padding:6px 0 6px 12px;font-size:14px}.aCLQAG_notes{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_previous{background:var(--plyta-ciemna);border-left:2px solid var(--stal-ciemna);flex-direction:column;gap:4px;padding:8px 12px;display:flex}.aCLQAG_previousLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.aCLQAG_previousSet{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}.aCLQAG_previousValue{color:var(--stal);margin:0;font-size:17px;font-weight:600}.aCLQAG_previousNote{color:var(--tekst-trzeci);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_previousTrainerNote{color:var(--mosiadz);margin:0;font-size:15px;line-height:1.45}.aCLQAG_previousEmpty{color:var(--tekst-slaby);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_setLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;text-align:center;color:var(--zar);margin:0;font-size:17px;font-weight:700}.aCLQAG_plTarget{text-align:center;color:var(--zar-jasny);margin:0;font-size:17px;font-weight:700}.aCLQAG_strip{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia);flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:8px;padding:8px 10px;display:flex}.aCLQAG_restNotice{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_stripLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.aCLQAG_chip{min-width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-trzeci);cursor:pointer;background:0 0;padding:0 12px;font-family:inherit;font-size:14px}.aCLQAG_chipEdited{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.aCLQAG_chipSide{align-items:center;gap:6px;display:inline-flex}.aCLQAG_chipSideMark{color:var(--zar);font-weight:700}.aCLQAG_chipRecord .aCLQAG_chipSideMark{color:inherit}.aCLQAG_correcting{color:var(--zar);justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px;margin:0;font-size:14px;display:flex}.aCLQAG_linkButton{height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;padding:0 8px;font-family:inherit;font-size:13px;text-decoration:underline}.aCLQAG_error{color:var(--zar-jasny);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_nav{padding:12px 20px calc(12px + env(safe-area-inset-bottom));background:var(--plyta-ciemna);border-top:1px solid var(--linia);gap:10px;display:flex;position:sticky;bottom:0}.aCLQAG_navButton{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;text-align:center;cursor:pointer;background:0 0;flex:1 1 0;padding:0 10px;font-family:inherit;font-size:12px;font-weight:600}.aCLQAG_navButton:disabled{color:var(--tekst-slaby);border-color:var(--linia);cursor:default}.aCLQAG_navFinish{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien);flex:2 1 0;justify-content:center;align-items:center;font-weight:700;display:flex}.aCLQAG_overlay{z-index:2;background:#0009;position:fixed;inset:0}.aCLQAG_sheet{z-index:3;padding:18px 20px calc(20px + env(safe-area-inset-bottom));background:var(--plyta);border-top:1px solid var(--obwodka-jasna);flex-direction:column;gap:10px;display:flex;position:fixed;bottom:0;left:0;right:0;box-shadow:0 -28px 56px #000000b3}.aCLQAG_sheetTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:18px;font-weight:700}.aCLQAG_sheetText{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_sheetButton{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-family:inherit;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.aCLQAG_sheetButtonWarn{border-color:var(--zar);color:var(--zar)}.aCLQAG_summaryScene{width:100%;max-height:50vh;margin-bottom:0;position:relative;overflow:hidden}.aCLQAG_summarySceneImage{object-fit:cover;object-position:center 35%;width:100%;height:auto;max-height:50vh;display:block}.aCLQAG_summarySceneFade{background:linear-gradient(to bottom, transparent, var(--kuznia) 73%, var(--kuznia));pointer-events:none;height:148px;position:absolute;bottom:0;left:0;right:0}.aCLQAG_summaryStats{gap:8px;display:flex}.aCLQAG_summaryList{flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.aCLQAG_summaryRow{border-bottom:1px solid var(--linia);justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:12px;padding:12px 0;display:flex}.aCLQAG_summaryName{color:var(--tekst);font-size:15px}.aCLQAG_summaryBest{font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--stal);white-space:nowrap;font-size:15px;font-weight:600}.aCLQAG_summaryEmpty{color:var(--tekst-slaby)}.aCLQAG_summaryForm{flex-direction:column;gap:10px;display:flex}.aCLQAG_sectionLabel{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.aCLQAG_doneNotice{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-left:3px solid var(--zielen);color:var(--tekst);margin:0;padding:12px 16px;font-size:15px}.aCLQAG_openBanner{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-left:3px solid var(--zar);flex-direction:column;gap:10px;padding:14px 16px;display:flex}.aCLQAG_openBannerTitle{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--zar);margin:0;font-size:12px}.aCLQAG_openBannerText{color:var(--tekst);margin:0;font-size:15px}.aCLQAG_openBannerActions{gap:8px;display:flex}.aCLQAG_openBannerActions form{flex:1 1 0;display:flex}.aCLQAG_openBannerAction{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;flex:1 1 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-family:inherit;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.aCLQAG_openBannerBack{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien)}.aCLQAG_doneNote{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.aCLQAG_advance{background:var(--zar);border:1px solid var(--zar);width:100%;min-height:56px;color:var(--zar-cien);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;text-align:center;cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;padding:0 16px;font-family:inherit;font-size:14px;font-weight:700;text-decoration:none;display:flex}.aCLQAG_cancelCorrection{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;padding:0 16px;font-family:inherit;font-size:14px}.aCLQAG_chipRecord{background:var(--rekord);border-color:var(--rekord);color:var(--rekord-tekst);align-items:center;gap:6px;display:inline-flex}.aCLQAG_stripRecord{border-left:2px solid var(--rekord);padding-left:8px}.aCLQAG_recordNotice{color:var(--rekord);margin:0;font-size:13px;line-height:1.4}.aCLQAG_summaryRecord{color:var(--rekord)}@media (min-width:1000px){.aCLQAG_screen{border-left:1px solid var(--linia);border-right:1px solid var(--linia);width:560px;margin:0 auto}.aCLQAG_sheet{width:560px;left:50%;right:auto;transform:translate(-50%)}}.aCLQAG_bodyRest{padding-bottom:280px}@media (max-width:719px){.aCLQAG_summaryStats{flex-wrap:wrap}.aCLQAG_summaryStats>.aCLQAG_target{min-width:46%}}.aCLQAG_painSheet{max-height:86vh;overflow-y:auto}.aCLQAG_painGrid{grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(104px,1fr));gap:8px;display:grid}.aCLQAG_painButton{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--kosc);cursor:pointer;background:0 0;padding:0 8px;font-family:inherit;font-size:14px}.aCLQAG_painScale{grid-template-columns:repeat(6,1fr);gap:8px;display:grid}.aCLQAG_painScaleButton{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--kosc);font-family:var(--kroj-naglowek);cursor:pointer;background:0 0;font-size:18px;font-weight:700}.aCLQAG_painBack{min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;align-self:flex-start;padding:0 8px;font-family:inherit;font-size:14px;text-decoration:underline}.aCLQAG_activation{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia);flex-direction:column;gap:10px;padding:10px 12px;display:flex}.aCLQAG_activationHead{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst);text-align:left;cursor:pointer;background:0 0;border:0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding:0;font-family:inherit;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}.aCLQAG_activationTitle{flex-grow:1}.aCLQAG_activationMark{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);justify-content:center;align-items:center;font-size:20px;display:flex}.aCLQAG_activationCircuit{flex-direction:column;gap:6px;display:flex}.aCLQAG_activationCircuitLabel{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.aCLQAG_activationList{flex-direction:column;gap:6px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.aCLQAG_activationExercise{border-left:2px solid var(--stal-ciemna);flex-direction:column;gap:2px;padding-left:10px;display:flex}.aCLQAG_activationName{color:var(--tekst);font-size:14px}.aCLQAG_activationDose{color:var(--tekst-trzeci);font-size:14px}.aCLQAG_activationCue{color:var(--tekst-drugi);font-size:14px}.aCLQAG_activationTimers{gap:8px;display:flex}.aCLQAG_activationTimer{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-trzeci);cursor:pointer;background:0 0;flex-grow:1;justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px;padding:0 14px;font-family:inherit;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.aCLQAG_activationTimerRunning{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.aCLQAG_activationCount{font-variant-numeric:tabular-nums;font-size:16px}.aCLQAG_activationHint{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_activationDoneButton{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--zar);color:var(--zar);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 16px;font-family:inherit;font-size:14px;font-weight:700;display:flex}.aCLQAG_activationDoneButton:disabled{opacity:.6;cursor:default}.aCLQAG_activationDoneLine{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_groupMark{font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0 0 4px;font-size:13px;font-weight:700}.aCLQAG_supersetBanner{border:1px solid var(--zar);border-left-width:var(--wspornik-superserii);background:var(--zar-cien);text-align:left;min-height:44px;margin:0 0 10px;padding:8px 12px}.aCLQAG_supersetBannerTitle{font-family:var(--kroj-tekst);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--zar);margin:0;font-size:20px;font-weight:700;line-height:1.2}.aCLQAG_supersetBannerNext{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);margin:2px 0 0;font-size:16px;line-height:1.3}.aCLQAG_supersetBannerCompact{margin:0 0 6px;padding:6px 10px}.aCLQAG_supersetBannerCompact .aCLQAG_supersetBannerTitle{font-size:15px}.aCLQAG_supersetBannerCompact .aCLQAG_supersetBannerNext{font-size:14px}.aCLQAG_tempoHint{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_warmupSetsLine{color:var(--tekst-akapit);margin:0;font-size:14px}.aCLQAG_tempoRow{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px;display:flex}.aCLQAG_metronome{min-width:150px;min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);color:var(--tekst-trzeci);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px;padding:0 14px;font-family:inherit;font-size:14px;display:flex}.aCLQAG_metronomeRunning{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.aCLQAG_metronomeBeat{background:var(--obwodka);width:14px;height:14px}.aCLQAG_metronomeBeatOn{background:var(--zar)}.aCLQAG_overview{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--linia);flex-direction:column;gap:8px;padding:10px 12px;display:flex}.aCLQAG_overviewTitle{letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px}.aCLQAG_overviewList{flex-direction:column;gap:2px;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.aCLQAG_overviewRow{width:100%;min-height:var(--pole-dotykowe);border:0;border-left:2px solid var(--stal-ciemna);color:var(--tekst);text-align:left;cursor:pointer;background:0 0;grid-template-columns:24px minmax(0,1fr) auto auto;align-items:center;gap:10px;padding:0 8px 0 10px;font-family:inherit;font-size:14px;display:grid}.aCLQAG_overviewCurrent{border-left-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.aCLQAG_overviewDone{color:var(--tekst-slaby)}.aCLQAG_overviewNumber{font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--tekst-drugi)}.aCLQAG_overviewName{overflow-wrap:anywhere;padding:6px 0;line-height:1.25}.aCLQAG_overviewDose{color:var(--tekst-trzeci);white-space:nowrap}.aCLQAG_overviewProgress{font-variant-numeric:tabular-nums;text-align:right;min-width:34px;color:var(--tekst-trzeci)}.aCLQAG_overviewCurrent .aCLQAG_overviewDose,.aCLQAG_overviewCurrent .aCLQAG_overviewProgress{color:var(--stal)}
.Xc1t5a_screen{flex-direction:column;align-items:center;min-height:100dvh;padding:92px 20px 34px;display:flex;position:relative}.Xc1t5a_artwork{z-index:1;pointer-events:none;position:fixed;inset:0}.Xc1t5a_artworkWide,.Xc1t5a_artworkTall{object-fit:cover}.Xc1t5a_artworkWide{object-position:center 62%;display:none}.Xc1t5a_artworkTall{object-position:center center}.Xc1t5a_veil{z-index:3;pointer-events:none;background:radial-gradient(ellipse 68% 42% at 50% 47%, var(--scena-zaslona-panel) 0%, transparent 72%), linear-gradient(to bottom, var(--scena-zaslona-gora) 0%, transparent 27%, transparent 63%, var(--scena-zaslona-dol) 100%);position:fixed;inset:0}.Xc1t5a_content{z-index:4;width:100%;max-width:var(--panel-szerokosc);flex-direction:column;align-items:center;gap:86px;display:flex;position:relative}.Xc1t5a_brand{flex-direction:column;align-items:center;gap:10px;display:flex}.Xc1t5a_mark{width:56px;height:56px}.Xc1t5a_panel{width:100%;padding:var(--panel-padding-telefon);background:var(--panel-tlo);border:1px solid var(--panel-obwodka);box-shadow:var(--panel-cien);flex-direction:column;gap:18px;display:flex;position:relative}.Xc1t5a_corner{background:var(--stal-ciemna);width:6px;height:6px;position:absolute}.Xc1t5a_cornerTopLeft{top:10px;left:10px}.Xc1t5a_cornerTopRight{top:10px;right:10px}.Xc1t5a_cornerBottomLeft{bottom:10px;left:10px}.Xc1t5a_cornerBottomRight{bottom:10px;right:10px}.Xc1t5a_title{letter-spacing:.04em;font-size:24px;font-weight:700}.Xc1t5a_titleHidden{clip-path:inset(50%);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}.Xc1t5a_version{z-index:4;flex-direction:column;align-items:center;gap:6px;margin-top:auto;padding-top:40px;display:flex;position:relative}.Xc1t5a_versionName{letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-slaby);font-size:14px}.Xc1t5a_versionNumber{color:var(--tekst-wersja);font-size:14px}.Xc1t5a_helpers{display:none}@media (min-width:720px){.Xc1t5a_artworkWide{display:block}.Xc1t5a_artworkTall{display:none}.Xc1t5a_screen{padding:78px 44px 56px}.Xc1t5a_content{gap:70px}.Xc1t5a_mark{width:72px;height:72px}.Xc1t5a_panel{padding:var(--panel-padding);gap:20px}.Xc1t5a_version{align-items:flex-start;margin-top:0;padding-top:0;position:absolute;bottom:56px;left:44px}.Xc1t5a_helpers{z-index:4;flex-direction:column;gap:10px;width:168px;display:flex;position:absolute;bottom:56px;right:44px}.Xc1t5a_helper{height:var(--pole-dotykowe);background:var(--panel-tlo);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);justify-content:center;align-items:center;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}}@media (max-width:999px){.Xc1t5a_helpers{display:none}}
.HjhCFq_inlineDetail,.HjhCFq_startBottom{display:contents}.HjhCFq_dayStartDesktop,.HjhCFq_detail{display:none}@media (min-width:1000px){.HjhCFq_dayList{grid-area:dni}.HjhCFq_inlineDetail,.HjhCFq_startBottom{display:none}.HjhCFq_dayStartDesktop{display:block}.HjhCFq_day>button{background:var(--plyta-ciemna)}.HjhCFq_daySelected>button,.HjhCFq_daySelected>div{background:var(--plyta);border-left:var(--wspornik-superserii) solid var(--zar)}.HjhCFq_detail{flex-direction:column;grid-area:dzien;display:flex}.HjhCFq_detailTabs{margin-bottom:var(--pulpit-odstep-blokow);flex-wrap:wrap;gap:8px;display:flex}.HjhCFq_detailTab{background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka);min-height:44px;font:inherit;color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;align-items:center;gap:10px;padding:0 14px;font-size:14px;font-weight:600;display:flex}.HjhCFq_detailTabActive{background:var(--plyta);border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.HjhCFq_detailTabCode{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--zar);font-weight:900}.HjhCFq_detailHead{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-bottom:none;justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:12px;padding:14px 18px;display:flex}.HjhCFq_detailTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);margin:0;font-size:20px;font-weight:700}.HjhCFq_detailMeta{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.HjhCFq_detail .HjhCFq_detailVolume{margin-top:var(--pulpit-odstep-blokow);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);padding:16px 18px}}
.JVBTpa_inlineLink{color:var(--zar);overflow-wrap:anywhere;font-weight:600}.JVBTpa_inlineLink:hover{color:var(--zar-jasny)}
.u6cOJW_banner{position:relative;overflow:hidden}.u6cOJW_image{aspect-ratio:2;object-fit:cover;object-position:center 40%;width:100%;height:auto;display:block}.u6cOJW_banner:after{content:"";background:linear-gradient(to bottom, transparent, var(--kuznia));pointer-events:none;height:38%;position:absolute;inset:auto 0 0}.u6cOJW_bannerShort .u6cOJW_image{max-height:140px}@media (min-width:1000px){.u6cOJW_image{max-height:240px}}@media print{.u6cOJW_banner{display:none}}