Regulamin

Kto prowadzi aplikację i czego dotyczy regulamin

Aplikację Kuźnia Grubego prowadzi Wojciech Gwóźdź, działający pod nazwą Namierzalni. NIP 9731099242, REGON 527459905. Adres: [ulica i numer], 66-010 Nowogród Bobrzański. W tym regulaminie piszę o sobie w pierwszej osobie.

Regulamin dotyczy aplikacji pod adresem app.kuzniagrubego.pl i jej wersji na Androida. Obowiązuje podopiecznych i trenerów. Umowę o korzystanie z aplikacji zawierasz ze mną w chwili pierwszego logowania. Jest bezpłatna.

W każdej sprawie dotyczącej aplikacji piszesz na kontakt@namierzalni.pl.

Co robi aplikacja, a czego nie robi

Aplikacja:

• pokazuje plan treningowy ułożony przez twojego trenera
• zapisuje serie, ciężary i powtórzenia w trakcie treningu i mierzy przerwy
• przechowuje pomiary ciała i rysuje z nich wykresy
• prowadzi dziennik jedzenia ze skanerem kodów kreskowych
• liczy raport zamkniętego tygodnia i podsumowanie bloku z samych danych treningowych
• pokazuje ranking wspólny dla podopiecznych wszystkich trenerów w aplikacji

Aplikacja nie układa planu i nie zmienia go sama. Plan pisze trener. Aplikacja nie stawia diagnoz i nie zastępuje lekarza ani fizjoterapeuty. Wartości kalorii i makro pochodzą z etykiet i z publicznej bazy produktów, więc bywają nieaktualne albo błędne. Traktujesz je jak przybliżenie, nie jak wynik badania.

Konto zakłada ci trener

W aplikacji nie ma rejestracji. Konto zakłada trener, z którym się umówiłeś na prowadzenie. Podaje twoje imię i adres e-mail, a ty dostajesz od niego login i jednorazowe hasło. Po pierwszym wejściu zmieniasz je na własne.

Konto może mieć osoba pełnoletnia. Jeśli masz mniej niż 18 lat, trener zakłada ci konto dopiero po zgodzie rodzica albo opiekuna.

Hasło odzyskasz sam. Na stronie logowania wybierasz „Nie pamiętasz hasła?”, a aplikacja wysyła na twój adres link do ustawienia nowego.

Aplikacja nie zbiera danych o zdrowiu. O urazach i chorobach mówisz trenerowi na sali, nie wpisujesz ich do aplikacji. Szczegóły stoją w polityce prywatności.

Za co płacisz i komu

Za samo konto w aplikacji nie płacisz mi nic. Aplikacja nie pobiera opłat i nie przechowuje danych kart.

Cenę, zakres i czas prowadzenia ustalasz z trenerem poza aplikacją. To jest osobna umowa między tobą a trenerem. Gdy prowadzenie się kończy, trener może zamknąć twoje konto.

Trening to twoje ciało i twoja decyzja

Trening siłowy obciąża stawy, kręgosłup i serce. Zanim zaczniesz, sprawdź u lekarza, czy możesz trenować, zwłaszcza po urazie, operacji, przy chorobie serca albo w ciąży.

Ból ostry, zawroty głowy albo duszność to sygnał, żeby przerwać serię, nie żeby ją dokończyć. Powiedz o tym trenerowi. Ciężar z planu jest propozycją trenera. Gdy czujesz, że dziś jest za dużo, robisz mniej i wpisujesz, ile zrobiłeś.

Ani ja, ani aplikacja nie wiemy, jak czujesz się na sali w danej chwili. Wie to tylko twoje ciało. Za decyzję o wykonaniu serii odpowiadasz ty.

Co wpisujesz i za co odpowiadasz

• Wpisujesz prawdziwe dane. Zmyślona waga albo seria wpisana na oko psują plan, który trener układa na ich podstawie.
• Uwaga do serii i nazwa pomiaru nie są miejscem na informacje o zdrowiu. Nie opisujesz tam urazów, chorób, bólu ani leków.
• Z konta korzystasz tylko ty. Hasła nikomu nie przekazujesz, a jednorazowe hasło od trenera zmieniasz po pierwszym wejściu.
• Pseudonim w rankingu nie obraża nikogo i nie podszywa się pod inną osobę.
• Produkt, który dopisujesz z etykiety, przepisujesz zgodnie z etykietą. Widzą go inni podopieczni twojego trenera.
• Nie próbujesz obejść zabezpieczeń, nie pobierasz danych automatami i nie obciążasz aplikacji celowo.

Co widzi trener i za co odpowiada

Trener widzi plany, treningi, pomiary i dziennik swoich podopiecznych. Nie widzi podopiecznych innych trenerów. Jeśli jesteś trenerem, obowiązuje cię dodatkowo to:

• Zakładasz konto tylko osobie, która o to poprosiła i wie, jakie dane będzie wpisywać.
• Jednorazowe hasło przekazujesz wyłącznie tej osobie i tylko na jej adres.
• Dane podopiecznego oglądasz w jednym celu: żeby go prowadzić. Nie kopiujesz ich poza aplikację i nie pokazujesz innym.
• Za plan, ciężary i dobór ćwiczeń odpowiadasz ty. Podpowiedzi z raportu tygodnia są tylko sygnałem, na kogo spojrzeć.
• W notatce o podopiecznym, nazwie planu, uwadze do serii i nazwie pomiaru nie wpisujesz informacji o zdrowiu: urazów, chorób, bólu, leków ani wyników badań. Zobowiązujesz się do tego, korzystając z konta trenera. Wpis, który już tam jest, usuwasz.
• Gdy współpraca się kończy, usuwasz konto podopiecznego albo prosisz go, żeby zrobił to sam.

Trener nie jest lekarzem. Jeśli podopieczny zgłasza ból albo objawy choroby, trener odsyła go do lekarza zamiast leczyć planem.

Kiedy aplikacja może nie działać

Aplikacja działa na serwerach zewnętrznych firm i czasem staje: przy aktualizacji, awarii serwera albo błędzie w kodzie. Nie obiecuję, że będzie dostępna zawsze. Staram się usuwać awarie tego samego dnia, ale terminu nie gwarantuję.

Robię kopie zapasowe bazy. Kopia chroni przed utratą danych po awarii, nie przed usunięciem, które zrobiłeś sam. Aplikacja nie działa bez sieci: seria wpisana bez zasięgu nie zapisze się, dopóki telefon nie połączy się ponownie.

Mogę zmieniać wygląd i funkcje aplikacji. Jeśli zamierzam ją wyłączyć na stałe, uprzedzam cię e-mailem co najmniej 30 dni wcześniej, żebyś zdążył pobrać swoje dane.

Za co odpowiadam, a za co nie

Odpowiadam za to, żeby aplikacja działała tak, jak opisuje ten regulamin, i żeby twoje dane były chronione zgodnie z polityką prywatności.

Nie odpowiadam za plan, ciężary i porady trenera, bo to on je układa. Nie odpowiadam za kontuzję, jeśli trenowałeś wbrew zaleceniom lekarza albo mimo bólu, o którym nikt nie wiedział. Nie odpowiadam za skutki błędnych danych, które sam wpisałeś, ani za wartości z etykiety przepisanej przez innego podopiecznego.

Jeśli jesteś konsumentem, przepisy dają ci prawa, których regulamin nie może ograniczyć. Te prawa mają pierwszeństwo przed tym punktem.

Do kogo należą teksty, grafiki i twoje dane

Kod aplikacji, teksty, opisy ćwiczeń, ilustracje i znak Kuźni Grubego należą do mnie. Możesz z nich korzystać w aplikacji na własny użytek. Nie kopiujesz ich i nie udostępniasz dalej. Filmy z ćwiczeniami to odnośniki do YouTube, ich autorzy mają do nich własne prawa.

Dane, które wpisujesz, pozostają twoje. Ich kopię pobierasz sam w ustawieniach, w pliku, który odczyta inny program. W innych sprawach piszesz na kontakt@namierzalni.pl.

Jak zakończyć korzystanie

Konto może zamknąć każda z trzech stron:

• Ty: w każdej chwili, w ustawieniach aplikacji, po podaniu hasła. Nie musisz podawać powodu.
• Trener: gdy kończycie współpracę. Wtedy znikają wszystkie twoje dane, także historia treningów.
• Ja: gdy konto łamie regulamin, na przykład ktoś próbuje wejść w cudze dane. Najpierw piszę na twój e-mail, chyba że sprawa jest pilna.

Przed usunięciem pobierz kopię danych w ustawieniach. Po usunięciu konta przez ciebie twoje dane osobowe znikają, a historia treningów zostaje u trenera bez imienia i e-maila. Krok po kroku opisuje to strona Usuwanie konta. Usunięcia nie da się cofnąć.

Reklamacje i spory

Coś nie działa albo uważasz, że złamałem regulamin? Piszesz na kontakt@namierzalni.pl z adresu, na który masz konto. Opisujesz, co się stało i kiedy. Odpowiadam w ciągu 14 dni.

Jeśli moja odpowiedź cię nie przekona, możesz skorzystać z pomocy powiatowego rzecznika konsumentów albo z mediacji przy Inspekcji Handlowej. Spory rozstrzyga sąd według polskiego prawa.

Zmiany regulaminu i od kiedy obowiązuje

Regulamin zmieniam, gdy zmienia się aplikacja albo przepisy. O zmianie, która ogranicza twoje prawa albo dokłada obowiązki, piszę na twój e-mail 14 dni przed jej wejściem w życie. Jeśli się nie zgadzasz, usuwasz konto przed tym terminem. Dalsze korzystanie po tym terminie oznacza zgodę na nową wersję.

Obowiązuje od [data publikacji]. Zmiana wobec wersji z 16 września 2026: aplikacja nie zbiera danych o zdrowiu, pola tekstowe nie służą do ich wpisywania, kopię danych pobierasz sam, a hasło odzyskasz mailem. Każdą nową wersję publikuję na tej stronie z nową datą.